Edzéseim - 2009 - Edzésonline

sgerry edzésnaplója

Futás edzések

169 edzés

Összes idő

183:43:10

Távolság

2071.7 km

Tempó

05:19 p/km Sebesség: 11.28 km/h

Úszás edzések

50 edzés

Összes idő

43:14:56

Távolság

74.55 km

Tempó

34:48 p/km Sebesség: 1.72 km/h

Bringázás edzések

62 edzés

Összes idő

113:58:03

Távolság

3149.9 km

Tempó

02:10 p/km Sebesség: 27.64 km/h

Erősport edzések

3 edzés

Összes idő

1:10:00

Mozgatott súly

3 kg

Egyéb edzések

13 edzés

Összes idő

29:10:00

Edzések

2016 December

15.8 km Futás 2009-12-31-n 1:29:20 alatt

10.4 km Futás 2009-12-30-n 51:29 alatt

18.5 km Futás 2009-12-29-n 1:44:06 alatt

25 km Futás 2009-12-27-n 2:08:30 alatt

13 km Futás 2009-12-26-n 1:09:00 alatt

10 km Futás 2009-12-23-n 52:00 alatt

15 km Futás 2009-12-22-n 1:18:00 alatt

2 km Úszás 2009-12-21-n 1:00:00 alatt

12 km Futás 2009-12-15-n 1:01:00 alatt

1.9 km Úszás 2009-12-14-n 1:00:00 alatt

16 km Futás 2009-12-13-n 1:29:00 alatt

19 km Futás 2009-12-12-n 1:50:00 alatt

14 km Futás 2009-12-10-n 1:10:00 alatt

2 km Úszás 2009-12-10-n 1:00:00 alatt

15.5 km Futás 2009-12-09-n 1:17:30 alatt

12 km Futás 2009-12-08-n 1:00:00 alatt

8 km Futás 2009-12-08-n 43:00 alatt

1.9 km Úszás 2009-12-07-n 55:00 alatt

0 km Egyéb 2009-12-05-n 6:00:00 alatt

10 km Futás 2009-12-04-n 52:00 alatt

25.4 km Futás 2009-12-03-n 2:10:30 alatt

15 km Futás 2009-12-01-n 1:17:20 alatt

10.5 km Futás 2009-12-01-n 55:20 alatt
2016 November

14.7 km Futás 2009-11-30-n 1:15:30 alatt

10.5 km Futás 2009-11-30-n 56:15 alatt

25 km Futás 2009-11-28-n 2:31:30 alatt

0 km Egyéb 2009-11-27-n 6:00:00 alatt

11 km Futás 2009-11-26-n 1:10:00 alatt

8.1 km Futás 2009-11-25-n 41:10 alatt

0 km Egyéb 2009-11-25-n 6:00:00 alatt

13.1 km Futás 2009-11-23-n 1:01:05 alatt

18 km Futás 2009-11-21-n 1:38:00 alatt

10 km Futás 2009-11-19-n 1:00:00 alatt

15 km Bringázás 2009-11-18-n 40:00 alatt

21.1 km Futás 2009-11-15-n 1:34:07 alatt

7 km Futás 2009-11-14-n 39:00 alatt

14 km Futás 2009-11-14-n 1:00:57 alatt

10 km Futás 2009-11-12-n 1:00:00 alatt

50 km Bringázás 2009-11-11-n 2:00:00 alatt

1 km Úszás 2009-11-10-n 30:00 alatt

9 km Futás 2009-11-08-n 41:30 alatt

19.2 km Futás 2009-11-07-n 1:51:45 alatt

2.6 km Úszás 2009-11-06-n 1:10:00 alatt

12 km Futás 2009-11-05-n 1:20:00 alatt

50 km Bringázás 2009-11-04-n 2:00:00 alatt

13.1 km Futás 2009-11-02-n 1:03:50 alatt

1.6 km Úszás 2009-11-02-n 45:00 alatt

8.5 km Futás 2009-11-01-n 43:00 alatt
2016 Október

20 km Futás 2009-10-31-n 1:39:50 alatt

50 km Bringázás 2009-10-30-n 2:00:00 alatt

17 km Futás 2009-10-29-n 1:30:00 alatt

2.6 km Úszás 2009-10-29-n 1:10:00 alatt

8 km Futás 2009-10-27-n 43:00 alatt

13.1 km Futás 2009-10-26-n 1:03:40 alatt

2.3 km Úszás 2009-10-26-n 1:10:00 alatt

65 km Bringázás 2009-10-25-n 2:25:00 alatt

19.2 km Futás 2009-10-24-n 1:45:00 alatt

16 km Futás 2009-10-22-n 1:20:00 alatt

60 km Bringázás 2009-10-21-n 2:00:00 alatt

10.4 km Futás 2009-10-20-n 50:05 alatt

13.1 km Futás 2009-10-19-n 1:06:20 alatt

2.3 km Úszás 2009-10-19-n 1:00:00 alatt

16.5 km Futás 2009-10-17-n 1:42:00 alatt

9 km Futás 2009-10-16-n 45:29 alatt

2.1 km Úszás 2009-10-16-n 1:00:00 alatt

9 km Futás 2009-10-15-n 1:00:00 alatt

60 km Bringázás 2009-10-14-n 2:00:00 alatt

10 km Bringázás 2009-10-13-n 20:00 alatt

2.3 km Úszás 2009-10-13-n 1:00:00 alatt

10.4 km Futás 2009-10-12-n 54:20 alatt

10.55 km Futás 2009-10-11-n 57:40 alatt

11 km Futás 2009-10-08-n 1:10:00 alatt

15.5 km Futás 2009-10-03-n 1:22:00 alatt

2 km Úszás 2009-10-02-n 1:00:00 alatt

8 km Futás 2009-10-01-n 1:00:00 alatt
2016 Szeptember

2 km Úszás 2009-09-30-n 1:00:00 alatt

16 km Futás 2009-09-26-n 1:26:00 alatt

1.8 km Úszás 2009-09-25-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2009-09-24-n 20:00 alatt

10 km Futás 2009-09-24-n 1:00:00 alatt

1.5 km Úszás 2009-09-22-n 45:00 alatt

26.8 km Bringázás 2009-09-22-n 56:30 alatt

10 km Futás 2009-09-21-n 53:00 alatt

1.9 km Úszás 2009-09-21-n 50:00 alatt

25.5 km Bringázás 2009-09-20-n 57:18 alatt

25.5 km Bringázás 2009-09-20-n 55:00 alatt

0 km Erősport 2009-09-17-n 30:00 alatt

65 km Bringázás 2009-09-16-n 2:21:30 alatt

11 km Futás 2009-09-15-n 55:25 alatt

0 km Egyéb 2009-09-14-n 20:00 alatt

0 km Erősport 2009-09-14-n 20:00 alatt

10.4 km Futás 2009-09-13-n 53:37 alatt

12 km Futás 2009-09-12-n 1:12:00 alatt

65 km Bringázás 2009-09-11-n 2:29:35 alatt

1 km Úszás 2009-09-11-n 30:00 alatt

11 km Futás 2009-09-10-n 1:10:00 alatt

30 km Bringázás 2009-09-09-n 1:10:00 alatt

1 km Úszás 2009-09-08-n 45:00 alatt

9 km Futás 2009-09-07-n 48:00 alatt

65 km Bringázás 2009-09-06-n 2:30:00 alatt

1.5 km Úszás 2009-09-04-n 1:00:00 alatt

23 km Bringázás 2009-09-03-n 1:00:00 alatt

1 km Úszás 2009-09-03-n 1:00:00 alatt

8 km Futás 2009-09-02-n 42:00 alatt

1 km Úszás 2009-09-02-n 30:00 alatt
2016 Augusztus

1 km Úszás 2009-08-13-n 45:00 alatt

1.2 km Úszás 2009-08-11-n 50:00 alatt

1.2 km Úszás 2009-08-06-n 45:00 alatt

1.5 km Úszás 2009-08-04-n 1:00:00 alatt

120 km Bringázás 2009-08-01-n 3:58:00 alatt
2016 Július

1.5 km Úszás 2009-07-30-n 40:00 alatt

66 km Bringázás 2009-07-29-n 2:21:00 alatt

1.5 km Úszás 2009-07-29-n 40:00 alatt

8 km Futás 2009-07-28-n 40:00 alatt

66 km Bringázás 2009-07-27-n 2:16:00 alatt

6 km Futás 2009-07-26-n 32:00 alatt

22 km Futás 2009-07-11-n 1:59:50 alatt

103 km Bringázás 2009-07-11-n 3:25:54 alatt

1.9 km Úszás 2009-07-11-n 44:21 alatt

10 km Futás 2009-07-09-n 1:00:00 alatt

25 km Bringázás 2009-07-08-n 1:00:00 alatt

8.5 km Futás 2009-07-07-n 50:00 alatt

5 km Futás 2009-07-04-n 24:00 alatt

0.75 km Úszás 2009-07-04-n 15:35 alatt

20.3 km Bringázás 2009-07-04-n 34:30 alatt

10 km Futás 2009-07-02-n 1:00:00 alatt

26 km Bringázás 2009-07-01-n 1:00:00 alatt
2016 Június

9.2 km Futás 2009-06-30-n 47:00 alatt

12.5 km Futás 2009-06-29-n 1:02:00 alatt

93 km Bringázás 2009-06-27-n 3:08:00 alatt

10 km Futás 2009-06-25-n 1:00:00 alatt

1.2 km Úszás 2009-06-25-n 45:00 alatt

106 km Bringázás 2009-06-24-n 3:37:00 alatt

126 km Bringázás 2009-06-23-n 4:29:00 alatt

20.4 km Futás 2009-06-21-n 1:28:59 alatt

26.9 km Futás 2009-06-20-n 1:50:58 alatt

10 km Futás 2009-06-18-n 1:00:00 alatt

30 km Bringázás 2009-06-18-n 1:00:00 alatt

12.6 km Futás 2009-06-15-n 1:00:00 alatt

108 km Bringázás 2009-06-14-n 3:46:00 alatt

25 km Futás 2009-06-12-n 2:02:00 alatt

11 km Futás 2009-06-11-n 1:00:00 alatt

16 km Bringázás 2009-06-11-n 33:00 alatt

46 km Bringázás 2009-06-10-n 1:34:00 alatt

9 km Futás 2009-06-09-n 1:00:00 alatt

15.8 km Futás 2009-06-08-n 1:19:12 alatt

14 km Futás 2009-06-06-n 1:04:15 alatt

88 km Bringázás 2009-06-06-n 3:00:00 alatt

12.6 km Futás 2009-06-05-n 1:01:00 alatt

18 km Bringázás 2009-06-04-n 40:00 alatt

5 km Futás 2009-06-04-n 30:00 alatt

1.1 km Úszás 2009-06-04-n 40:00 alatt

31 km Bringázás 2009-06-03-n 1:05:00 alatt

10 km Futás 2009-06-02-n 1:00:00 alatt

95 km Bringázás 2009-06-01-n 3:06:00 alatt
2016 Május

10.4 km Futás 2009-05-31-n 48:04 alatt

108 km Bringázás 2009-05-30-n 3:56:00 alatt

22 km Bringázás 2009-05-28-n 40:00 alatt

7 km Futás 2009-05-28-n 20:00 alatt

57.6 km Bringázás 2009-05-27-n 2:10:00 alatt

13 km Futás 2009-05-26-n 1:01:00 alatt

0.1 km Úszás 2009-05-26-n 1:00:00 alatt

25.5 km Bringázás 2009-05-25-n 1:00:00 alatt

1.2 km Úszás 2009-05-25-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2009-05-24-n 19:50 alatt

40 km Bringázás 2009-05-24-n 1:18:46 alatt

10 km Futás 2009-05-24-n 39:16 alatt

9.9 km Futás 2009-05-21-n 1:00:00 alatt

7.1 km Futás 2009-05-20-n 34:55 alatt

27.7 km Bringázás 2009-05-20-n 1:01:00 alatt

13 km Futás 2009-05-19-n 1:03:00 alatt

8 km Futás 2009-05-18-n 40:00 alatt

1.5 km Úszás 2009-05-18-n 1:00:00 alatt

110 km Bringázás 2009-05-16-n 3:54:00 alatt

12 km Futás 2009-05-14-n 1:15:00 alatt

1.2 km Úszás 2009-05-14-n 1:00:00 alatt

14.1 km Futás 2009-05-13-n 1:07:10 alatt

14.1 km Futás 2009-05-12-n 1:08:00 alatt

1.5 km Úszás 2009-05-12-n 1:00:00 alatt

7 km Futás 2009-05-09-n 32:30 alatt

79 km Bringázás 2009-05-09-n 2:50:00 alatt

14.1 km Futás 2009-05-08-n 1:08:00 alatt

12 km Futás 2009-05-07-n 1:10:00 alatt

1.5 km Úszás 2009-05-07-n 1:00:00 alatt

58 km Bringázás 2009-05-06-n 2:08:00 alatt

14.1 km Futás 2009-05-05-n 1:07:00 alatt

67.5 km Bringázás 2009-05-03-n 2:40:00 alatt

1.4 km Úszás 2009-05-02-n 50:00 alatt

12 km Futás 2009-05-02-n 1:00:00 alatt

69.5 km Bringázás 2009-05-02-n 2:15:00 alatt

1.1 km Úszás 2009-05-01-n 50:00 alatt

152 km Bringázás 2009-05-01-n 6:15:00 alatt
2016 Április

40 km Bringázás 2009-04-30-n 1:40:00 alatt

11.5 km Futás 2009-04-30-n 1:08:00 alatt

1.1 km Úszás 2009-04-30-n 50:00 alatt

11 km Futás 2009-04-23-n 55:00 alatt

17 km Bringázás 2009-04-22-n 38:00 alatt

17 km Bringázás 2009-04-22-n 40:00 alatt

11.5 km Futás 2009-04-21-n 1:10:00 alatt

5 km Futás 2009-04-20-n 27:00 alatt

21.1 km Futás 2009-04-19-n 1:29:49 alatt

9 km Futás 2009-04-17-n 45:00 alatt

11 km Futás 2009-04-14-n 1:00:00 alatt

10.4 km Futás 2009-04-13-n 48:16 alatt

10.4 km Futás 2009-04-12-n 54:14 alatt

11 km Futás 2009-04-11-n 1:08:00 alatt

0 km Egyéb 2009-04-10-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2009-04-09-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2009-04-07-n 1:00:00 alatt

82 km Bringázás 2009-04-05-n 3:00:00 alatt

14 km Futás 2009-04-04-n 1:20:00 alatt

10 km Futás 2009-04-02-n 1:00:00 alatt

12.5 km Futás 2009-04-01-n 1:00:25 alatt
2016 Március

12.3 km Futás 2009-03-31-n 57:45 alatt

18 km Futás 2009-03-29-n 1:45:00 alatt

58 km Bringázás 2009-03-28-n 2:00:00 alatt

12 km Futás 2009-03-27-n 1:04:35 alatt

9 km Futás 2009-03-26-n 1:00:00 alatt

15.5 km Futás 2009-03-25-n 1:18:00 alatt

1.1 km Úszás 2009-03-25-n 45:00 alatt

10.4 km Futás 2009-03-24-n 46:00 alatt

30 km Bringázás 2009-03-23-n 1:00:00 alatt

25 km Futás 2009-03-22-n 2:19:00 alatt

30 km Bringázás 2009-03-21-n 1:06:00 alatt

10 km Futás 2009-03-21-n 47:30 alatt

1 km Úszás 2009-03-20-n 40:00 alatt

10 km Futás 2009-03-19-n 57:00 alatt

16 km Futás 2009-03-18-n 1:13:30 alatt

11 km Futás 2009-03-17-n 53:35 alatt

14 km Bringázás 2009-03-16-n 30:00 alatt

10.4 km Futás 2009-03-15-n 51:16 alatt

21 km Bringázás 2009-03-15-n 47:00 alatt

19 km Futás 2009-03-14-n 1:47:00 alatt

30 km Bringázás 2009-03-13-n 1:01:00 alatt

11 km Futás 2009-03-12-n 1:05:00 alatt

10.4 km Futás 2009-03-11-n 55:30 alatt

10 km Futás 2009-03-10-n 1:05:00 alatt

5.8 km Futás 2009-03-10-n 25:50 alatt

15 km Bringázás 2009-03-08-n 30:00 alatt

7 km Futás 2009-03-08-n 36:00 alatt

10.6 km Futás 2009-03-07-n 56:42 alatt

12 km Futás 2009-03-06-n 1:03:00 alatt

1 km Úszás 2009-03-06-n 50:00 alatt

20 km Bringázás 2009-03-05-n 40:00 alatt

10.4 km Futás 2009-03-04-n 50:35 alatt

10 km Futás 2009-03-03-n 50:39 alatt

10.4 km Futás 2009-03-02-n 50:27 alatt

10 km Bringázás 2009-03-01-n 20:00 alatt

17.8 km Futás 2009-03-01-n 1:49:00 alatt
2016 Február

0 km Egyéb 2009-02-26-n 6:00:00 alatt

0 km Egyéb 2009-02-24-n 40:00 alatt

10 km Futás 2009-02-24-n 52:45 alatt

25 km Futás 2009-02-22-n 1:55:40 alatt

19 km Futás 2009-02-21-n 1:55:00 alatt

0 km Egyéb 2009-02-19-n 20:00 alatt

12.1 km Futás 2009-02-19-n 1:05:00 alatt

9 km Futás 2009-02-18-n 44:50 alatt

0 km Egyéb 2009-02-17-n 30:00 alatt

10.8 km Futás 2009-02-17-n 57:34 alatt

10.4 km Futás 2009-02-16-n 50:58 alatt

10.4 km Futás 2009-02-15-n 50:50 alatt

19 km Futás 2009-02-14-n 1:46:00 alatt

10 km Futás 2009-02-12-n 1:10:00 alatt

9 km Futás 2009-02-11-n 46:20 alatt

10.8 km Futás 2009-02-10-n 56:41 alatt

10.4 km Futás 2009-02-09-n 53:17 alatt

9 km Futás 2009-02-07-n 43:13 alatt

1.6 km Úszás 2009-02-06-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2009-02-05-n 1:20:00 alatt

0 km Egyéb 2009-02-04-n 30:00 alatt

1.6 km Úszás 2009-02-04-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2009-02-03-n 50:17 alatt

10.4 km Futás 2009-02-02-n 54:16 alatt

10.4 km Futás 2009-02-01-n 54:07 alatt
2016 Január

20 km Bringázás 2009-01-31-n 1:00:00 alatt

18.5 km Futás 2009-01-24-n 1:45:00 alatt

10.25 km Futás 2009-01-23-n 50:35 alatt

1.1 km Úszás 2009-01-23-n 40:00 alatt

9.9 km Futás 2009-01-22-n 1:10:00 alatt

1.1 km Úszás 2009-01-21-n 45:00 alatt

0 km Egyéb 2009-01-20-n 40:00 alatt

10 km Futás 2009-01-20-n 51:33 alatt

10.4 km Futás 2009-01-19-n 54:13 alatt

5 km Futás 2009-01-18-n 25:00 alatt

30 km Bringázás 2009-01-16-n 1:20:00 alatt

10 km Futás 2009-01-16-n 50:00 alatt

10 km Futás 2009-01-15-n 1:10:00 alatt

1.8 km Úszás 2009-01-14-n 1:10:00 alatt

0 km Egyéb 2009-01-13-n 30:00 alatt

10.8 km Futás 2009-01-13-n 55:10 alatt

19 km Futás 2009-01-10-n 1:43:29 alatt

30 km Bringázás 2009-01-09-n 1:20:00 alatt

10 km Futás 2009-01-09-n 48:00 alatt

9.9 km Futás 2009-01-08-n 1:07:00 alatt

1.5 km Úszás 2009-01-07-n 50:00 alatt

0 km Egyéb 2009-01-06-n 40:00 alatt

10 km Futás 2009-01-06-n 52:35 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

sgerry edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Egyéb edzések

Összes idő

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon