Edzésleírás
Bp-Nagytarcsa-Kistarcsa-Mogyoród-Szada-Gödöllő-Pécel. Az első órában erős szembe szelem volt, ami visszafele segített:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:10:00 | 57.6 | 02:15 | 26.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | 123 |