Edzéseim - 2011 - Edzésonline

sgerry edzésnaplója

Futás edzések

81 edzés

Összes idő

83:33:26

Távolság

1002.8 km

Tempó

05:00 p/km Sebesség: 12.00 km/h

Úszás edzések

63 edzés

Összes idő

59:47:56

Távolság

146 km

Tempó

24:34 p/km Sebesség: 2.44 km/h

Bringázás edzések

60 edzés

Összes idő

145:29:38

Távolság

4153 km

Tempó

02:06 p/km Sebesség: 28.54 km/h

Erősport edzések

29 edzés

Összes idő

25:15:00

Mozgatott súly

29 kg

Edzések

2016 December

17 km Futás 2011-12-31-n 1:20:10 alatt

20 km Bringázás 2011-12-30-n 1:00:00 alatt

1 km Futás 2011-12-29-n 06:00 alatt

10 km Futás 2011-12-29-n 39:45 alatt

2 km Futás 2011-12-29-n 11:00 alatt

40 km Bringázás 2011-12-28-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2011-12-28-n 1:00:00 alatt

2.4 km Úszás 2011-12-28-n 55:00 alatt

0 km Erősport 2011-12-27-n 1:00:00 alatt

9 km Futás 2011-12-27-n 45:00 alatt

2.7 km Úszás 2011-12-27-n 1:00:00 alatt
2016 November

8.7 km Futás 2011-11-15-n 1:00:00 alatt

25 km Bringázás 2011-11-14-n 1:00:00 alatt

81 km Bringázás 2011-11-13-n 3:00:00 alatt

14.4 km Futás 2011-11-12-n 1:20:00 alatt

4 km Úszás 2011-11-11-n 1:20:00 alatt

12 km Futás 2011-11-11-n 1:00:00 alatt

25 km Bringázás 2011-11-10-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2011-11-10-n 1:00:00 alatt

6.2 km Futás 2011-11-09-n 47:00 alatt

2.7 km Úszás 2011-11-09-n 1:00:00 alatt

11.9 km Futás 2011-11-08-n 1:00:00 alatt

3.1 km Úszás 2011-11-08-n 1:06:00 alatt

84 km Bringázás 2011-11-06-n 3:10:00 alatt

1 km Úszás 2011-11-05-n 30:00 alatt

14 km Futás 2011-11-05-n 1:10:00 alatt

6 km Futás 2011-11-04-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2011-11-04-n 1:00:00 alatt

20 km Bringázás 2011-11-03-n 50:00 alatt

10 km Futás 2011-11-02-n 47:30 alatt
2016 Október

73 km Bringázás 2011-10-31-n 2:30:00 alatt

17.2 km Futás 2011-10-22-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2011-10-17-n 45:00 alatt

10.3 km Futás 2011-10-16-n 53:00 alatt

79.4 km Bringázás 2011-10-15-n 2:54:00 alatt

2.5 km Úszás 2011-10-15-n 50:00 alatt

12.75 km Futás 2011-10-14-n 1:07:00 alatt

0 km Erősport 2011-10-14-n 1:00:00 alatt

8 km Futás 2011-10-13-n 40:40 alatt

25 km Bringázás 2011-10-12-n 50:00 alatt

2.1 km Úszás 2011-10-12-n 1:00:00 alatt

1 km Úszás 2011-10-11-n 35:00 alatt

0 km Erősport 2011-10-11-n 1:00:00 alatt

12.8 km Futás 2011-10-10-n 1:00:00 alatt

80.4 km Bringázás 2011-10-08-n 2:58:00 alatt

2.5 km Úszás 2011-10-07-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2011-10-07-n 1:00:00 alatt

2.2 km Úszás 2011-10-06-n 1:00:00 alatt

8.7 km Futás 2011-10-06-n 44:30 alatt

2.1 km Úszás 2011-10-05-n 1:00:00 alatt

2 km Úszás 2011-10-04-n 59:00 alatt

0 km Erősport 2011-10-04-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2011-10-03-n 47:28 alatt
2016 Augusztus

12 km Futás 2011-08-25-n 56:00 alatt

1.8 km Úszás 2011-08-25-n 40:00 alatt

8.8 km Futás 2011-08-18-n 46:00 alatt

2.2 km Úszás 2011-08-18-n 1:00:00 alatt

15 km Futás 2011-08-17-n 1:11:30 alatt

0 km Erősport 2011-08-17-n 1:00:00 alatt

2.4 km Úszás 2011-08-16-n 1:00:00 alatt

103 km Bringázás 2011-08-14-n 3:42:00 alatt

10 km Futás 2011-08-13-n 45:07 alatt

75 km Bringázás 2011-08-13-n 2:29:00 alatt

8 km Futás 2011-08-12-n 51:00 alatt

2 km Úszás 2011-08-12-n 50:00 alatt

2 km Úszás 2011-08-11-n 1:00:00 alatt

17 km Futás 2011-08-11-n 1:23:00 alatt

60 km Bringázás 2011-08-10-n 2:08:00 alatt

2 km Úszás 2011-08-09-n 1:00:00 alatt

5.6 km Futás 2011-08-09-n 28:00 alatt

1 km Úszás 2011-08-06-n 30:00 alatt

40 km Bringázás 2011-08-05-n 1:20:00 alatt

6 km Futás 2011-08-04-n 32:00 alatt

40 km Bringázás 2011-08-03-n 1:30:00 alatt
2016 Július

42.2 km Futás 2011-07-30-n 3:24:23 alatt

180 km Bringázás 2011-07-30-n 5:16:01 alatt

3.8 km Úszás 2011-07-30-n 1:14:42 alatt

10 km Futás 2011-07-16-n 40:44 alatt

38.2 km Bringázás 2011-07-16-n 58:30 alatt

1.5 km Úszás 2011-07-16-n 25:40 alatt

15 km Bringázás 2011-07-15-n 32:00 alatt

5 km Futás 2011-07-15-n 25:00 alatt

0 km Erősport 2011-07-14-n 1:00:00 alatt

1 km Úszás 2011-07-14-n 40:00 alatt

2.1 km Úszás 2011-07-13-n 1:00:00 alatt

83 km Bringázás 2011-07-13-n 2:45:00 alatt

1.5 km Úszás 2011-07-12-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2011-07-12-n 1:00:00 alatt

25 km Futás 2011-07-12-n 2:12:00 alatt

84 km Bringázás 2011-07-06-n 2:45:00 alatt

2.4 km Úszás 2011-07-06-n 1:00:00 alatt

1.6 km Úszás 2011-07-05-n 1:00:00 alatt

12 km Futás 2011-07-05-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2011-07-04-n 1:00:00 alatt

23.7 km Futás 2011-07-03-n 1:49:30 alatt

154 km Bringázás 2011-07-03-n 5:01:00 alatt

7 km Futás 2011-07-02-n 32:00 alatt

57.5 km Bringázás 2011-07-02-n 2:00:00 alatt

24 km Bringázás 2011-07-01-n 55:10 alatt
2016 Június

1.6 km Úszás 2011-06-28-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2011-06-27-n 25:00 alatt

20.3 km Futás 2011-06-25-n 1:30:17 alatt

77.7 km Bringázás 2011-06-25-n 2:08:05 alatt

2.6 km Úszás 2011-06-25-n 50:09 alatt

205 km Bringázás 2011-06-10-n 6:06:00 alatt
2016 Május

20 km Futás 2011-05-28-n 1:32:39 alatt

90 km Bringázás 2011-05-28-n 2:30:52 alatt

2 km Úszás 2011-05-28-n 37:25 alatt

1.6 km Úszás 2011-05-24-n 35:00 alatt

6 km Futás 2011-05-24-n 35:00 alatt

10.2 km Futás 2011-05-12-n 51:23 alatt

2.5 km Úszás 2011-05-10-n 1:00:00 alatt

12 km Futás 2011-05-09-n 1:06:00 alatt

12.3 km Futás 2011-05-07-n 1:00:30 alatt

2.7 km Úszás 2011-05-04-n 1:00:00 alatt

4 km Futás 2011-05-03-n 20:00 alatt
2016 Április

2.5 km Úszás 2011-04-21-n 1:00:00 alatt

12.5 km Futás 2011-04-21-n 1:02:00 alatt

76 km Bringázás 2011-04-20-n 3:00:00 alatt

8 km Futás 2011-04-19-n 40:00 alatt

2.5 km Úszás 2011-04-19-n 1:00:00 alatt

28.5 km Futás 2011-04-17-n 2:18:00 alatt

138.1 km Bringázás 2011-04-16-n 4:25:00 alatt

2 km Úszás 2011-04-15-n 1:00:00 alatt

1.5 km Úszás 2011-04-14-n 40:00 alatt

30 km Bringázás 2011-04-14-n 1:08:00 alatt

6.1 km Futás 2011-04-11-n 27:33 alatt

0 km Erősport 2011-04-10-n 25:00 alatt

86.3 km Bringázás 2011-04-09-n 3:02:00 alatt

3.7 km Úszás 2011-04-08-n 1:25:00 alatt

8.6 km Futás 2011-04-08-n 39:00 alatt

0 km Erősport 2011-04-07-n 30:00 alatt

24.1 km Bringázás 2011-04-06-n 57:00 alatt

2.8 km Úszás 2011-04-06-n 1:00:00 alatt

1.5 km Úszás 2011-04-05-n 40:00 alatt

169 km Bringázás 2011-04-03-n 6:09:00 alatt

39.5 km Bringázás 2011-04-02-n 1:22:20 alatt

16 km Futás 2011-04-01-n 1:11:00 alatt
2016 Március

90.8 km Bringázás 2011-03-20-n 3:24:00 alatt

18.1 km Futás 2011-03-19-n 1:29:50 alatt

4 km Úszás 2011-03-18-n 1:20:00 alatt

25 km Bringázás 2011-03-18-n 1:00:00 alatt

2.5 km Úszás 2011-03-17-n 1:00:00 alatt

8 km Futás 2011-03-17-n 40:00 alatt

2.6 km Úszás 2011-03-16-n 1:00:00 alatt

77 km Bringázás 2011-03-15-n 2:35:00 alatt

172.2 km Bringázás 2011-03-13-n 6:13:00 alatt

5 km Futás 2011-03-12-n 30:00 alatt

132 km Bringázás 2011-03-11-n 4:56:00 alatt

13 km Futás 2011-03-10-n 1:00:00 alatt

73 km Bringázás 2011-03-10-n 2:52:00 alatt

21 km Bringázás 2011-03-09-n 1:05:00 alatt

11 km Futás 2011-03-08-n 50:00 alatt

120.8 km Bringázás 2011-03-08-n 4:34:00 alatt

10 km Futás 2011-03-07-n 45:00 alatt

102.5 km Bringázás 2011-03-07-n 3:58:00 alatt

0 km Erősport 2011-03-07-n 30:00 alatt

20.3 km Futás 2011-03-06-n 1:47:30 alatt

76.5 km Bringázás 2011-03-06-n 2:53:20 alatt

0 km Erősport 2011-03-06-n 30:00 alatt

6.35 km Futás 2011-03-05-n 33:15 alatt

2.8 km Úszás 2011-03-03-n 1:00:00 alatt

12.8 km Futás 2011-03-03-n 59:30 alatt

3.1 km Úszás 2011-03-02-n 1:10:00 alatt

50 km Bringázás 2011-03-02-n 1:47:00 alatt
2016 Február

10.45 km Futás 2011-02-26-n 48:47 alatt

40 km Bringázás 2011-02-23-n 1:25:00 alatt

2.5 km Úszás 2011-02-23-n 1:00:00 alatt

50 km Bringázás 2011-02-20-n 1:45:00 alatt

20.9 km Futás 2011-02-19-n 1:53:00 alatt

10.2 km Futás 2011-02-18-n 46:00 alatt

0 km Erősport 2011-02-18-n 50:00 alatt

25 km Bringázás 2011-02-18-n 54:00 alatt

2.3 km Úszás 2011-02-17-n 1:00:00 alatt

10.2 km Futás 2011-02-17-n 44:35 alatt

0 km Erősport 2011-02-16-n 30:00 alatt

9 km Futás 2011-02-16-n 45:00 alatt

2.7 km Úszás 2011-02-16-n 1:00:00 alatt

48 km Bringázás 2011-02-15-n 1:40:00 alatt

0 km Erősport 2011-02-15-n 1:00:00 alatt

50 km Bringázás 2011-02-13-n 1:45:00 alatt

34.5 km Futás 2011-02-12-n 3:12:00 alatt

50 km Bringázás 2011-02-09-n 1:45:00 alatt

12 km Futás 2011-02-06-n 53:20 alatt

90 km Bringázás 2011-02-06-n 3:12:00 alatt

16.5 km Futás 2011-02-05-n 1:27:00 alatt

2.6 km Úszás 2011-02-04-n 1:00:00 alatt

11 km Futás 2011-02-04-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2011-02-04-n 1:00:00 alatt

2.5 km Úszás 2011-02-03-n 1:00:00 alatt

45 km Bringázás 2011-02-02-n 1:30:00 alatt

2.6 km Úszás 2011-02-02-n 1:00:00 alatt

8 km Futás 2011-02-01-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2011-02-01-n 1:00:00 alatt

2.2 km Úszás 2011-02-01-n 1:00:00 alatt
2016 Január

18.7 km Futás 2011-01-29-n 1:32:40 alatt

3.5 km Úszás 2011-01-28-n 1:30:00 alatt

40 km Bringázás 2011-01-26-n 1:20:00 alatt

2.6 km Úszás 2011-01-25-n 1:00:00 alatt

5.9 km Futás 2011-01-25-n 31:00 alatt

0 km Erősport 2011-01-25-n 50:00 alatt

7 km Futás 2011-01-23-n 30:00 alatt

50 km Bringázás 2011-01-23-n 1:50:00 alatt

22.15 km Futás 2011-01-22-n 1:50:20 alatt

13 km Futás 2011-01-21-n 1:08:00 alatt

0 km Erősport 2011-01-21-n 1:00:00 alatt

2.7 km Úszás 2011-01-20-n 1:00:00 alatt

50 km Bringázás 2011-01-19-n 1:45:00 alatt

2.7 km Úszás 2011-01-19-n 1:00:00 alatt

2 km Úszás 2011-01-18-n 1:00:00 alatt

9.5 km Futás 2011-01-18-n 47:00 alatt

0 km Erősport 2011-01-18-n 1:00:00 alatt

21.2 km Futás 2011-01-16-n 1:44:30 alatt

5 km Futás 2011-01-15-n 25:00 alatt

82.3 km Bringázás 2011-01-15-n 3:03:20 alatt

1.8 km Úszás 2011-01-14-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2011-01-14-n 1:00:00 alatt

2.4 km Úszás 2011-01-13-n 1:00:00 alatt

10.2 km Futás 2011-01-13-n 48:00 alatt

30 km Bringázás 2011-01-12-n 1:10:00 alatt

2 km Úszás 2011-01-11-n 1:00:00 alatt

3 km Futás 2011-01-09-n 15:00 alatt

69.7 km Bringázás 2011-01-09-n 2:26:00 alatt

25.5 km Futás 2011-01-08-n 2:03:00 alatt

13.1 km Futás 2011-01-07-n 1:02:30 alatt

0 km Erősport 2011-01-07-n 1:00:00 alatt

2.3 km Úszás 2011-01-06-n 1:00:00 alatt

50 km Bringázás 2011-01-05-n 1:50:00 alatt

2.5 km Úszás 2011-01-05-n 1:00:00 alatt

2 km Úszás 2011-01-04-n 1:00:00 alatt

8 km Futás 2011-01-04-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2011-01-04-n 1:00:00 alatt

19.5 km Futás 2011-01-02-n 1:43:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

sgerry edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon