sgerry 18.7 km Futás 2011-01-29-n 00:00-kor

sgerry futás

2011.01.29 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:40

Távolság

18.7 km

Tempó

04:57 p/km (12.11 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Nagyon szép napsütéses idő volt, élmény volt kint lenni. Könnyedén ment, bár sebességem nem nagyon volt, -8 fok miatt gondolom az izmaim le voltak dermedve :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:32:40	18.7	04:57	12.11	0	0	0	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

rob 4898 napja

Azért ez elég jó tempó!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.