Edzésleírás
Gyulával és Nándival mentem. Bp-Nagytarcsa-Isaszeg-Gödöllő-Vácszentlászló-Tóalmás-Szentmártonkáta-Kóka-Dány-Pécel-Bp. A végére elfáradram, jól esett otthon a spagetti :). Volt 3 táblahajrá 2x 2. lettem, de Isaszegre Gyula és Nándi csúnyán megbüntetett:)). Köszi srácok az edzést!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:42:00 | 103 | 02:09 | 27.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | 125 |