sgerry 77 km Bringázás 2011-03-15-n 09:00-kor

sgerry bringázás

2011.03.15 Kedd, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:35:00

Távolság

77 km

Tempó

02:01 p/km (29.81 km/h)

Edzésleírás

Bp-Isaszeg-Dány-Isaszeg-Gödöllő-Bp. Hát el vagyok fáradva, az edzőtábor odatett. Most hétvégéig csak úszás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:35:00	77	02:01	29.81	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

picikata 4851 napja

Hát, Gerry, mi egy útvonalon szoktunk körözni.....bár te hosszabbra veszed a távot.

Viszont én épp akkor indultam Dányról, mikor te már Pesten voltál... :)

András sportárs is becsatlakozhat, most már érezze azt a pofaszelet ő is.... :D

Jó hátszelet!

Andrásx2s 4852 napja

Nagyon rég voltam edzőtáborban, hogy vagy?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.