sgerry 25.5 km Futás 2011-01-08-n 07:20-kor

sgerry futás

2011.01.08 Szombat, 07:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:00

Távolság

25.5 km

Tempó

04:49 p/km (12.44 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Egeszalók-Eger-Egerszalók. Annak ellenére, hogy tegnap este Krisztivel jól bekoktéloztunk, k...va jól ment, se holtpont se lábmerevség a végén, nagyon jól esett végig.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:03:00	25.5	04:49	12.44	0	0	0	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bialkoa 4917 napja

Így kell ezt csinálni, könnyedén, teljesen ellazulva!

Kedves egészségedre! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.