sgerry 152 km Bringázás 2009-05-01-n 09:00-kor

sgerry bringázás

2009.05.01 Péntek, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:15:00

Távolság

152 km Szint: 1500 m

Tempó

02:28 p/km (24.32 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Edzőtábor 2. nap. Bfűzfő-Csopak-Bszőlős-Tótvázsony-Nagyvázsony-Vigándpeterd-Tapolca-Kékkút-Dörgicse-Bszőlős-Bfűzfő. Robi, Tamás és Józsi társaságában. Ennyit még nem ültem nyeregbe, de nagyon élveztem végig. Erős széllel és a sok emelkedővel sokat küzdöttünk:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
06:15:00	152	02:28	24.32	1500	0	0	0	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.