Edzésleírás
Edzőtábor 1.nap, Bfűzfő-Almádi-Felsőörs-Csopak és vissza. Csopakon hatalmas zivatar kapott el, álltunk vagy 20 percet
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:00 | 40 | 02:30 | 24.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |