Edzésleírás
3 Hárs-hegy kör, 1:laza, 2: lendületes (Bélával), 3: emelkedő lendületes (8:30:)), végig dumáltuk Bélával
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:47:00 | 19 | 05:38 | 10.65 | 0 | 0 | 0 | 0 |
rob 5586 napja
Jól csinálod!