sgerry futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:42:00Távolság
8 kmTempó
05:15 p/km (11.43 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Megpróbáltam ma futni. Örülök, de egy kicsit még félek, hogy nem tökéletes a lábam. Az tény hogy fényévekkel jobb mint volt, de mintha még érezném egy kicsit.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:42:00 | 8 | 05:15 | 11.43 | 0 | 0 | 0 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
sgerry 5406 napja
Sajnos lett egy tömlő gyulladás (ez a micsoda a térdem mellett van), és ezt kellett kipihennem, kaptam rá szurikat is. Most már újra mozgok és remélem nem fog újra kijönni:))
bialkoa 5406 napja
Mi történt????
Komolynak tűnik...
sgerry 5412 napja
Még nem igazán. De ma izomlázam van a 8 kili kocogástól is:)). Lehet, hogy most már ez is terhelés:)
rob 5413 napja
Reméljük nemsokára a régi lesz.
Lehet már terhelned?
Lehet már terhelned?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bialkoa 5388 napja
De látom már újra futsz!:-)
Hajrá!!