Edzésleírás
Csak nem fértem a bőrömbe és futnom kellett. Túlságosan is motivált vagyok. Sajnos a végére megint fájni kezdett a térdem, de csak 10 perccel később mint eddig:))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 8 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |