sgerry bringázás

2009.05.16 Szombat, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:54:00

Távolság

110 km

Tempó

02:08 p/km (28.21 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Bp-Nagytarcsa-Isaszeg-Dány-Zsámbok-Tura-Bag-Aszód-Galgamácsa-Vácegres-Veresegyháza-Gödöllő-Pécel-Bp. Ovatosan indultam de Dánytól egy kicsit belehúztam:). Azt hittem el fogok éhezni, de sikerült holtpont nélkül teljesíteni, jól frissítettem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:54:00 110 02:08 28.21 0 0 0 0 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!