Edzésleírás
Normafa-Hárs-hegy (3 kör) A vasúttól a sípályáig mind a 3 körön lendületesen (9:38,9:31.9:19)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:46:00 | 18.5 | 05:44 | 10.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
rob 5614 napja
Szép volt!