sgerry 25 km Futás 2009-11-28-n 09:00-kor

sgerry futás

2009.11.28 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:31:30

Távolság

25 km

Tempó

06:04 p/km (9.90 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Normafa-Árpád-kilátó-vissza. Bélával és Tamással, kellemes beszélgetős tempóban. Végig jó erőben éreztem magam, még a János-hegyi emelkedőt sem éreztem meg.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:31:30	25	06:04	9.90	0	0	0	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

h.ági 5326 napja

Hát, igen jobb lett volna Veletek,bár nem biztos, hogy kibírtam volna...Na de majd legközelebb....Jók voltatok!:-)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.