Edzéseim - 2010 - Edzésonline

tuskenrider edzésnaplója

Futás edzések

130 edzés

Összes idő

197:35:03

Távolság

2085.99 km

Tempó

05:41 p/km Sebesség: 10.56 km/h

Úszás edzések

58 edzés

Összes idő

58:53:22

Távolság

163.9 km

Tempó

21:33 p/km Sebesség: 2.78 km/h

Bringázás edzések

118 edzés

Összes idő

221:39:54

Távolság

6663.36 km

Tempó

02:00 p/km Sebesség: 30.06 km/h

Erősport edzések

29 edzés

Összes idő

7:40:00

Mozgatott súly

29 kg

Edzések

2016 December

16 km Bringázás 2010-12-30-n 35:54 alatt

9.7 km Futás 2010-12-29-n 59:43 alatt

8 km Futás 2010-12-28-n 53:41 alatt

27 km Bringázás 2010-12-27-n 1:00:00 alatt

13.5 km Futás 2010-12-26-n 1:23:11 alatt

9.7 km Futás 2010-12-18-n 56:00 alatt

26 km Bringázás 2010-12-17-n 1:00:00 alatt

26 km Bringázás 2010-12-16-n 1:00:00 alatt

9.7 km Futás 2010-12-14-n 1:00:58 alatt

26.3 km Bringázás 2010-12-14-n 1:00:00 alatt

13.5 km Futás 2010-12-12-n 1:22:11 alatt

20.4 km Bringázás 2010-12-11-n 47:00 alatt

20.7 km Bringázás 2010-12-10-n 47:00 alatt

17.3 km Futás 2010-12-08-n 1:50:30 alatt

9.7 km Futás 2010-12-04-n 58:03 alatt

26.1 km Bringázás 2010-12-03-n 1:00:00 alatt

9.7 km Futás 2010-12-02-n 59:25 alatt

26.3 km Bringázás 2010-12-01-n 1:00:00 alatt
2016 November

14 km Futás 2010-11-30-n 1:21:07 alatt

25.5 km Bringázás 2010-11-27-n 1:00:00 alatt

26.4 km Bringázás 2010-11-26-n 1:00:00 alatt

9.7 km Futás 2010-11-25-n 56:59 alatt

26.1 km Bringázás 2010-11-24-n 1:00:00 alatt

9.7 km Futás 2010-11-22-n 59:09 alatt

9.7 km Futás 2010-11-20-n 1:00:50 alatt

26.5 km Bringázás 2010-11-19-n 1:00:00 alatt

9.7 km Futás 2010-11-18-n 57:00 alatt

25.3 km Bringázás 2010-11-17-n 1:00:00 alatt

25.9 km Bringázás 2010-11-16-n 1:00:00 alatt

6.4 km Futás 2010-11-15-n 41:34 alatt

26.3 km Bringázás 2010-11-13-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-11-13-n 40:00 alatt

21.6 km Bringázás 2010-11-11-n 50:00 alatt

3.6 km Futás 2010-11-11-n 23:17 alatt

24.7 km Bringázás 2010-11-10-n 1:00:00 alatt

26 km Bringázás 2010-11-08-n 1:01:00 alatt

25 km Bringázás 2010-11-07-n 1:00:00 alatt

3.6 km Futás 2010-11-07-n 21:31 alatt

30 km Bringázás 2010-11-05-n 1:02:17 alatt

3.6 km Futás 2010-11-04-n 21:34 alatt

0 km Erősport 2010-11-03-n 1:00:00 alatt

30 km Bringázás 2010-11-02-n 1:00:00 alatt
2016 Október

9.6 km Futás 2010-10-31-n 1:01:09 alatt

0 km Erősport 2010-10-29-n 1:00:00 alatt

30 km Bringázás 2010-10-28-n 1:00:00 alatt

15 km Bringázás 2010-10-27-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2010-10-23-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-10-20-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-10-18-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-10-16-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-10-14-n 1:00:00 alatt

9.5 km Futás 2010-10-13-n 55:25 alatt
2016 Szeptember

42.2 km Futás 2010-09-26-n 3:38:31 alatt

9.5 km Futás 2010-09-23-n 50:38 alatt

9.5 km Futás 2010-09-21-n 50:51 alatt

25.6 km Futás 2010-09-18-n 2:15:18 alatt

14 km Futás 2010-09-15-n 1:12:48 alatt

17.2 km Futás 2010-09-14-n 1:35:35 alatt

30.5 km Futás 2010-09-12-n 2:46:59 alatt

17.2 km Futás 2010-09-11-n 1:32:19 alatt

9.5 km Futás 2010-09-09-n 52:55 alatt

21.1 km Futás 2010-09-05-n 1:33:04 alatt

5.15 km Futás 2010-09-04-n 27:32 alatt

43 km Bringázás 2010-09-03-n 1:22:50 alatt

9.5 km Futás 2010-09-02-n 50:41 alatt

2 km Úszás 2010-09-01-n 00:00 alatt
2016 Augusztus

17.2 km Futás 2010-08-31-n 1:35:22 alatt

9.5 km Futás 2010-08-30-n 44:47 alatt

81 km Bringázás 2010-08-29-n 2:39:37 alatt

14 km Futás 2010-08-27-n 1:25:14 alatt

14 km Futás 2010-08-26-n 1:07:52 alatt

2 km Úszás 2010-08-25-n 00:00 alatt

14 km Futás 2010-08-24-n 1:12:08 alatt

43 km Bringázás 2010-08-23-n 1:20:17 alatt

10 km Futás 2010-08-22-n 47:13 alatt

15.3 km Futás 2010-08-20-n 1:30:59 alatt

43 km Bringázás 2010-08-20-n 1:25:48 alatt

9.5 km Futás 2010-08-19-n 55:15 alatt

42.2 km Futás 2010-08-14-n 4:15:38 alatt

180 km Bringázás 2010-08-14-n 5:31:20 alatt

3.8 km Úszás 2010-08-14-n 1:21:57 alatt

38.2 km Bringázás 2010-08-12-n 1:27:12 alatt

7.84 km Futás 2010-08-11-n 43:16 alatt

30.7 km Bringázás 2010-08-10-n 1:00:18 alatt

1.5 km Úszás 2010-08-09-n 30:52 alatt

64.65 km Bringázás 2010-08-08-n 2:10:31 alatt

9.5 km Futás 2010-08-07-n 50:27 alatt

2 km Úszás 2010-08-06-n 41:23 alatt

17.2 km Futás 2010-08-05-n 1:36:15 alatt

43 km Bringázás 2010-08-02-n 1:19:21 alatt

9.5 km Futás 2010-08-01-n 51:21 alatt

2.5 km Úszás 2010-08-01-n 51:16 alatt
2016 Július

81 km Bringázás 2010-07-31-n 2:39:10 alatt

9.56 km Futás 2010-07-30-n 57:13 alatt

43 km Bringázás 2010-07-30-n 1:15:57 alatt

21.23 km Futás 2010-07-29-n 1:56:55 alatt

114.7 km Bringázás 2010-07-27-n 3:43:51 alatt

17.2 km Futás 2010-07-26-n 1:30:57 alatt

3 km Úszás 2010-07-26-n 1:01:17 alatt

9.5 km Futás 2010-07-25-n 55:08 alatt

18.93 km Futás 2010-07-24-n 1:42:59 alatt

81 km Bringázás 2010-07-23-n 2:36:15 alatt

3 km Úszás 2010-07-22-n 1:02:28 alatt

23.2 km Futás 2010-07-21-n 2:04:26 alatt

3.8 km Úszás 2010-07-20-n 1:20:17 alatt

114.7 km Bringázás 2010-07-19-n 3:37:11 alatt

9.5 km Futás 2010-07-18-n 51:23 alatt

3 km Úszás 2010-07-18-n 1:05:58 alatt

29.4 km Futás 2010-07-16-n 2:44:29 alatt

114.7 km Bringázás 2010-07-15-n 3:42:11 alatt

9.5 km Futás 2010-07-14-n 45:35 alatt

81 km Bringázás 2010-07-14-n 2:26:51 alatt

2.5 km Úszás 2010-07-13-n 54:28 alatt

17.2 km Futás 2010-07-12-n 1:41:38 alatt

12.2 km Futás 2010-07-10-n 1:13:22 alatt

151 km Bringázás 2010-07-10-n 4:52:31 alatt

1.9 km Úszás 2010-07-10-n 40:00 alatt

3.3 km Úszás 2010-07-09-n 1:11:00 alatt

9 km Futás 2010-07-08-n 49:53 alatt

18.1 km Futás 2010-07-07-n 1:34:00 alatt

82.5 km Bringázás 2010-07-07-n 2:36:08 alatt

2.3 km Úszás 2010-07-06-n 50:00 alatt

22.6 km Futás 2010-07-06-n 2:05:56 alatt

82 km Bringázás 2010-07-05-n 2:42:17 alatt

14 km Futás 2010-07-03-n 1:24:13 alatt

17.2 km Futás 2010-07-02-n 1:30:30 alatt

60 km Bringázás 2010-07-02-n 1:47:53 alatt

3 km Úszás 2010-07-01-n 1:05:17 alatt
2016 Június

23 km Futás 2010-06-30-n 2:07:30 alatt

115 km Bringázás 2010-06-29-n 3:50:56 alatt

154 km Bringázás 2010-06-28-n 4:57:00 alatt

37 km Futás 2010-06-26-n 3:42:31 alatt

3.8 km Úszás 2010-06-25-n 1:22:42 alatt

17.2 km Futás 2010-06-24-n 1:26:45 alatt

81 km Bringázás 2010-06-23-n 2:34:15 alatt

3 km Úszás 2010-06-22-n 1:05:28 alatt

17.2 km Futás 2010-06-22-n 1:39:08 alatt

81 km Bringázás 2010-06-20-n 2:34:19 alatt

25.6 km Futás 2010-06-19-n 2:18:53 alatt

114.7 km Bringázás 2010-06-18-n 3:49:00 alatt

4.5 km Úszás 2010-06-17-n 1:40:31 alatt

17.2 km Futás 2010-06-16-n 1:36:29 alatt

50.5 km Bringázás 2010-06-15-n 1:33:08 alatt

9.6 km Futás 2010-06-15-n 56:14 alatt

18.5 km Futás 2010-06-13-n 1:41:55 alatt

83 km Bringázás 2010-06-13-n 2:42:48 alatt

2 km Úszás 2010-06-13-n 41:07 alatt

19 km Bringázás 2010-06-12-n 38:00 alatt

70 km Bringázás 2010-06-10-n 2:19:10 alatt

17.2 km Futás 2010-06-09-n 1:32:59 alatt

2.5 km Úszás 2010-06-08-n 51:59 alatt

3 km Úszás 2010-06-07-n 1:03:18 alatt

15.8 km Futás 2010-06-06-n 1:39:51 alatt

204 km Bringázás 2010-06-05-n 5:32:20 alatt

42.6 km Bringázás 2010-06-03-n 1:28:22 alatt

17.2 km Futás 2010-06-02-n 1:37:56 alatt

14 km Futás 2010-06-01-n 1:22:58 alatt

2.5 km Úszás 2010-06-01-n 55:14 alatt
2016 Május

49.25 km Bringázás 2010-05-31-n 1:41:48 alatt

20.6 km Futás 2010-05-30-n 1:54:50 alatt

10 km Futás 2010-05-29-n 42:17 alatt

81 km Bringázás 2010-05-29-n 2:32:00 alatt

14 km Futás 2010-05-28-n 1:07:58 alatt

3 km Úszás 2010-05-27-n 1:04:02 alatt

114.7 km Bringázás 2010-05-26-n 3:46:54 alatt

17.2 km Futás 2010-05-26-n 1:46:51 alatt

2.5 km Úszás 2010-05-25-n 54:24 alatt

20.1 km Futás 2010-05-24-n 1:50:55 alatt

81 km Bringázás 2010-05-24-n 2:34:12 alatt

180 km Bringázás 2010-05-22-n 5:54:02 alatt

3 km Úszás 2010-05-21-n 1:04:24 alatt

17.2 km Futás 2010-05-21-n 1:26:16 alatt

50 km Bringázás 2010-05-20-n 1:33:14 alatt

2.5 km Úszás 2010-05-19-n 53:21 alatt

35 km Bringázás 2010-05-18-n 1:10:00 alatt

25.5 km Futás 2010-05-17-n 2:35:04 alatt

65 km Bringázás 2010-05-16-n 2:10:00 alatt

34 km Futás 2010-05-15-n 3:21:04 alatt

17.2 km Futás 2010-05-14-n 1:33:02 alatt

9.7 km Futás 2010-05-13-n 51:40 alatt

100 km Bringázás 2010-05-13-n 3:21:42 alatt

3 km Úszás 2010-05-12-n 1:06:30 alatt

3.8 km Úszás 2010-05-11-n 1:23:57 alatt

14 km Bringázás 2010-05-09-n 00:00 alatt

87.2 km Bringázás 2010-05-09-n 2:50:58 alatt

64 km Bringázás 2010-05-08-n 1:46:37 alatt

14 km Futás 2010-05-07-n 1:15:48 alatt

81 km Bringázás 2010-05-06-n 2:43:05 alatt

29.2 km Futás 2010-05-05-n 3:05:12 alatt

3 km Úszás 2010-05-04-n 1:05:46 alatt

2.5 km Úszás 2010-05-03-n 55:27 alatt

21.1 km Futás 2010-05-02-n 1:45:52 alatt
2016 Április

18.5 km Futás 2010-04-30-n 1:51:13 alatt

59 km Bringázás 2010-04-30-n 2:07:09 alatt

118.2 km Bringázás 2010-04-29-n 4:17:52 alatt

10 km Futás 2010-04-27-n 1:00:10 alatt

21 km Futás 2010-04-26-n 1:47:52 alatt

30 km Bringázás 2010-04-26-n 57:06 alatt

14 km Bringázás 2010-04-24-n 00:00 alatt

150 km Bringázás 2010-04-24-n 4:57:42 alatt

0 km Erősport 2010-04-23-n 00:00 alatt

14 km Futás 2010-04-23-n 1:26:51 alatt

32 km Bringázás 2010-04-22-n 1:07:46 alatt

3.3 km Úszás 2010-04-22-n 1:11:52 alatt

0 km Erősport 2010-04-21-n 00:00 alatt

14 km Futás 2010-04-21-n 1:11:09 alatt

81 km Bringázás 2010-04-20-n 2:35:30 alatt

21 km Futás 2010-04-19-n 2:05:17 alatt

12 km Futás 2010-04-18-n 53:56 alatt

14 km Bringázás 2010-04-16-n 00:00 alatt

120 km Bringázás 2010-04-16-n 4:14:00 alatt

60 km Bringázás 2010-04-15-n 2:07:54 alatt

3 km Úszás 2010-04-15-n 1:04:14 alatt

27.8 km Futás 2010-04-14-n 2:47:45 alatt

3.3 km Úszás 2010-04-13-n 1:13:39 alatt

0 km Erősport 2010-04-12-n 00:00 alatt

11.6 km Futás 2010-04-12-n 1:04:09 alatt

22 km Futás 2010-04-11-n 2:01:40 alatt

30 km Bringázás 2010-04-11-n 58:43 alatt

102.5 km Bringázás 2010-04-09-n 3:17:37 alatt

30 km Bringázás 2010-04-08-n 1:04:26 alatt

2.5 km Úszás 2010-04-08-n 55:18 alatt

31 km Futás 2010-04-07-n 3:05:20 alatt

3 km Úszás 2010-04-06-n 1:08:30 alatt

14.6 km Futás 2010-04-04-n 1:20:55 alatt

60 km Bringázás 2010-04-04-n 2:07:04 alatt

10.5 km Futás 2010-04-03-n 1:07:24 alatt

130 km Bringázás 2010-04-02-n 4:23:08 alatt

3.8 km Úszás 2010-04-01-n 1:21:28 alatt
2016 Március

0 km Erősport 2010-03-31-n 00:00 alatt

13.82 km Futás 2010-03-31-n 1:15:23 alatt

2.7 km Úszás 2010-03-30-n 1:02:13 alatt

32.2 km Futás 2010-03-29-n 3:13:53 alatt

103 km Bringázás 2010-03-26-n 3:39:38 alatt

3 km Úszás 2010-03-25-n 1:04:24 alatt

2 km Úszás 2010-03-24-n 44:50 alatt

60 km Bringázás 2010-03-24-n 2:09:36 alatt

0 km Erősport 2010-03-23-n 00:00 alatt

13.6 km Futás 2010-03-23-n 1:16:44 alatt

20.5 km Futás 2010-03-22-n 2:03:02 alatt

81.3 km Bringázás 2010-03-21-n 2:48:23 alatt

25.4 km Futás 2010-03-19-n 2:27:43 alatt

0 km Erősport 2010-03-18-n 00:00 alatt

13.6 km Futás 2010-03-18-n 1:24:29 alatt

3 km Úszás 2010-03-18-n 1:08:20 alatt

60 km Bringázás 2010-03-17-n 2:00:00 alatt

3.8 km Úszás 2010-03-16-n 1:25:33 alatt

20.4 km Futás 2010-03-15-n 1:52:21 alatt

24.2 km Futás 2010-03-13-n 2:20:14 alatt

35 km Bringázás 2010-03-12-n 1:10:00 alatt

2.5 km Úszás 2010-03-12-n 58:47 alatt

0 km Erősport 2010-03-11-n 00:00 alatt

13.6 km Futás 2010-03-11-n 1:15:55 alatt

75 km Bringázás 2010-03-10-n 2:30:00 alatt

3 km Úszás 2010-03-10-n 1:09:20 alatt

20.3 km Futás 2010-03-09-n 1:59:45 alatt

30 km Bringázás 2010-03-08-n 1:00:00 alatt

25 km Futás 2010-03-07-n 2:16:34 alatt

30 km Bringázás 2010-03-06-n 1:10:00 alatt

14.4 km Futás 2010-03-05-n 1:23:40 alatt

3 km Úszás 2010-03-04-n 1:08:44 alatt

11 km Bringázás 2010-03-04-n 20:50 alatt

0 km Erősport 2010-03-03-n 00:00 alatt

13.66 km Futás 2010-03-03-n 1:19:01 alatt

37.17 km Bringázás 2010-03-02-n 1:30:00 alatt

3 km Úszás 2010-03-02-n 1:08:36 alatt
2016 Február

21.7 km Futás 2010-02-28-n 2:04:03 alatt

61.05 km Bringázás 2010-02-27-n 2:15:00 alatt

2.5 km Úszás 2010-02-26-n 57:17 alatt

37.59 km Bringázás 2010-02-25-n 1:15:00 alatt

21.64 km Futás 2010-02-25-n 2:06:10 alatt

55.5 km Bringázás 2010-02-22-n 1:56:00 alatt

0 km Erősport 2010-02-21-n 00:00 alatt

21.7 km Futás 2010-02-21-n 2:07:28 alatt

37.16 km Bringázás 2010-02-20-n 1:15:00 alatt

13.66 km Futás 2010-02-18-n 1:20:03 alatt

3.8 km Úszás 2010-02-18-n 1:30:15 alatt

37.63 km Bringázás 2010-02-17-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2010-02-16-n 00:00 alatt

13.63 km Futás 2010-02-16-n 1:20:44 alatt

3 km Úszás 2010-02-16-n 1:08:09 alatt

61.63 km Bringázás 2010-02-15-n 2:05:00 alatt

9.39 km Futás 2010-02-14-n 54:10 alatt

19.2 km Futás 2010-02-13-n 1:52:46 alatt

34.51 km Bringázás 2010-02-12-n 1:10:00 alatt

3 km Úszás 2010-02-12-n 1:06:42 alatt

34.97 km Bringázás 2010-02-10-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2010-02-09-n 00:00 alatt

10.46 km Futás 2010-02-09-n 1:01:53 alatt

2.5 km Úszás 2010-02-09-n 56:48 alatt

58.38 km Bringázás 2010-02-08-n 2:00:00 alatt

13.47 km Futás 2010-02-07-n 1:22:18 alatt

32.68 km Bringázás 2010-02-05-n 1:05:00 alatt

0 km Erősport 2010-02-04-n 00:00 alatt

8 km Futás 2010-02-04-n 48:28 alatt

2.5 km Úszás 2010-02-04-n 56:17 alatt

32.63 km Bringázás 2010-02-03-n 1:05:00 alatt

0 km Erősport 2010-02-02-n 00:00 alatt

8 km Futás 2010-02-02-n 49:58 alatt

2.5 km Úszás 2010-02-02-n 57:27 alatt

55.92 km Bringázás 2010-02-01-n 2:00:00 alatt
2016 Január

30.57 km Bringázás 2010-01-29-n 1:05:00 alatt

0 km Erősport 2010-01-28-n 00:00 alatt

36.85 km Bringázás 2010-01-28-n 1:15:00 alatt

2.5 km Úszás 2010-01-28-n 55:25 alatt

31.6 km Bringázás 2010-01-27-n 1:05:00 alatt

0 km Erősport 2010-01-26-n 00:00 alatt

37.1 km Bringázás 2010-01-26-n 1:15:00 alatt

2.5 km Úszás 2010-01-26-n 58:29 alatt

30.22 km Bringázás 2010-01-25-n 1:00:00 alatt

24.41 km Futás 2010-01-24-n 2:23:30 alatt

0 km Erősport 2010-01-22-n 00:00 alatt

27 km Bringázás 2010-01-22-n 1:00:00 alatt

27 km Bringázás 2010-01-21-n 1:00:00 alatt

2.5 km Úszás 2010-01-21-n 58:58 alatt

27 km Bringázás 2010-01-20-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-01-19-n 00:00 alatt

13.28 km Futás 2010-01-19-n 1:18:24 alatt

2.5 km Úszás 2010-01-19-n 1:01:12 alatt

27 km Bringázás 2010-01-18-n 1:00:00 alatt

20.43 km Futás 2010-01-16-n 1:54:25 alatt

27 km Bringázás 2010-01-15-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-01-14-n 00:00 alatt

13.55 km Futás 2010-01-14-n 1:17:23 alatt

2.5 km Úszás 2010-01-14-n 56:32 alatt

27 km Bringázás 2010-01-13-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-01-12-n 00:00 alatt

13.46 km Futás 2010-01-12-n 1:20:50 alatt

2.5 km Úszás 2010-01-12-n 59:40 alatt

27 km Bringázás 2010-01-11-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-01-09-n 00:00 alatt

19.66 km Futás 2010-01-09-n 1:54:03 alatt

27 km Bringázás 2010-01-08-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-01-06-n 00:00 alatt

13.46 km Futás 2010-01-06-n 1:31:12 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

tuskenrider edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon