Edzésleírás
kisköre oda-vissza, az elején kemény zuháré kapott el szerencsére kb fél óra volt az egész de rendesen eláztam ráadásul vissza volt pofa szél.
oda:1.49.31 123bpm 1.55/km
vissza:1.54.20 126bpm 1.59/km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:43:51 | 114.7 | 01:57 | 30.74 | 0 | 0 | 0 | 0 | 124 |