Edzésleírás
Orfűman középtáv.
még a lejáró közelében lubickoltam mikor ellőtték a rajtot. arra vártunk h majd akik kiúsztak azokat vissza terelik de nem így lett így egy picivel többet úsztam mint kellett volna de no problem mert a víz kellemes volt neoprén nélkül is és ekkor volt utoljára h nem volt melegem.
abszolult 114. hely
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:07 | 2 | 20:34 | 2.92 | 0 | 0 | 0 |