Edzéseim - 2016 - Edzésonline

tuskenrider edzésnaplója

Futás edzések

45 edzés

Összes idő

56:07:05

Távolság

646.2 km

Tempó

05:13 p/km Sebesség: 11.52 km/h

Úszás edzések

27 edzés

Összes idő

25:56:37

Távolság

77.9 km

Tempó

19:59 p/km Sebesség: 3.00 km/h

Bringázás edzések

25 edzés

Összes idő

37:24:54

Távolság

1136.8 km

Tempó

01:58 p/km Sebesség: 30.38 km/h

Erősport edzések

8 edzés

Összes idő

4:37:05

Mozgatott súly

8 kg

Egyéb edzések

1 edzés

Összes idő

06:00

Edzések

2016 Október

42.2 km Futás 2016-10-02-n 3:43:19 alatt
2016 Szeptember

42 km Futás 2016-09-03-n 3:44:48 alatt

178 km Bringázás 2016-09-03-n 5:05:39 alatt

3.8 km Úszás 2016-09-03-n 1:03:38 alatt
2016 Július

20.7 km Futás 2016-07-30-n 1:43:02 alatt

86 km Bringázás 2016-07-30-n 2:15:40 alatt

1.9 km Úszás 2016-07-30-n 31:14 alatt
2016 Június

42.2 km Futás 2016-06-26-n 3:45:10 alatt

180 km Bringázás 2016-06-26-n 5:18:22 alatt

3.8 km Úszás 2016-06-26-n 1:05:18 alatt

9.2 km Futás 2016-06-11-n 42:41 alatt

36 km Bringázás 2016-06-11-n 1:09:51 alatt

1.5 km Úszás 2016-06-11-n 36:15 alatt

21 km Futás 2016-06-05-n 1:41:05 alatt

90 km Bringázás 2016-06-05-n 2:35:03 alatt

1.9 km Úszás 2016-06-05-n 33:08 alatt
2016 Április

21.1 km Futás 2016-04-30-n 1:34:39 alatt

21.1 km Futás 2016-04-17-n 1:36:27 alatt
2016 Március

37 km Bringázás 2016-03-02-n 1:17:04 alatt

2.6 km Úszás 2016-03-02-n 53:35 alatt

0 km Erősport 2016-03-01-n 35:47 alatt
2016 Február

25.4 km Futás 2016-02-28-n 2:19:42 alatt

13.6 km Futás 2016-02-27-n 1:08:00 alatt

54.2 km Bringázás 2016-02-27-n 1:46:37 alatt

3.7 km Úszás 2016-02-26-n 1:12:33 alatt

10.7 km Futás 2016-02-25-n 54:44 alatt

6.3 km Futás 2016-02-24-n 31:36 alatt

37.4 km Bringázás 2016-02-24-n 1:13:57 alatt

2.6 km Úszás 2016-02-24-n 59:58 alatt

50.7 km Bringázás 2016-02-23-n 1:41:12 alatt

2.6 km Úszás 2016-02-22-n 52:56 alatt

13.6 km Futás 2016-02-21-n 1:09:17 alatt

47 km Bringázás 2016-02-21-n 1:35:34 alatt

25 km Futás 2016-02-20-n 2:10:45 alatt

3.7 km Úszás 2016-02-19-n 1:14:06 alatt

10.1 km Futás 2016-02-18-n 52:11 alatt

3.9 km Futás 2016-02-17-n 19:07 alatt

36.7 km Bringázás 2016-02-17-n 1:18:56 alatt

2.6 km Úszás 2016-02-17-n 48:09 alatt

12.7 km Futás 2016-02-16-n 1:09:24 alatt

2.6 km Úszás 2016-02-15-n 49:45 alatt

13.7 km Futás 2016-02-14-n 1:11:14 alatt

36.8 km Bringázás 2016-02-14-n 1:17:25 alatt

19.6 km Futás 2016-02-13-n 1:43:05 alatt

2.3 km Úszás 2016-02-12-n 55:48 alatt

9.1 km Futás 2016-02-11-n 49:22 alatt

20 km Bringázás 2016-02-10-n 45:00 alatt

3.7 km Úszás 2016-02-10-n 1:12:56 alatt

18 km Bringázás 2016-02-09-n 45:00 alatt

2 km Úszás 2016-02-08-n 38:45 alatt

0.7 km Futás 2016-02-07-n 04:00 alatt

20.9 km Futás 2016-02-07-n 1:38:39 alatt

2.1 km Úszás 2016-02-05-n 50:18 alatt

8.9 km Futás 2016-02-04-n 46:24 alatt

25 km Bringázás 2016-02-04-n 1:00:00 alatt

6.3 km Futás 2016-02-04-n 33:57 alatt

0 km Erősport 2016-02-03-n 34:48 alatt

3.9 km Úszás 2016-02-03-n 1:16:39 alatt

11.9 km Futás 2016-02-02-n 1:01:42 alatt
2016 Január

13.2 km Futás 2016-01-30-n 1:08:44 alatt

25 km Bringázás 2016-01-30-n 1:00:00 alatt

8.1 km Futás 2016-01-30-n 44:19 alatt

0 km Erősport 2016-01-29-n 33:25 alatt

3.1 km Úszás 2016-01-29-n 57:04 alatt

3.1 km Úszás 2016-01-28-n 1:00:34 alatt

9.3 km Futás 2016-01-27-n 52:16 alatt

6.4 km Futás 2016-01-23-n 35:14 alatt

25 km Bringázás 2016-01-23-n 1:00:00 alatt

8.4 km Futás 2016-01-23-n 43:21 alatt

23.2 km Futás 2016-01-22-n 2:02:38 alatt

8 km Futás 2016-01-21-n 44:45 alatt

20 km Bringázás 2016-01-21-n 52:09 alatt

3.1 km Úszás 2016-01-20-n 1:03:15 alatt

0 km Erősport 2016-01-20-n 35:00 alatt

11.7 km Futás 2016-01-19-n 1:04:16 alatt

3.7 km Úszás 2016-01-18-n 1:13:50 alatt

12 km Bringázás 2016-01-18-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2016-01-17-n 35:36 alatt

3.9 km Futás 2016-01-17-n 19:19 alatt

25 km Bringázás 2016-01-17-n 1:00:00 alatt

13.3 km Futás 2016-01-16-n 1:10:58 alatt

2.4 km Úszás 2016-01-15-n 59:26 alatt

12 km Bringázás 2016-01-15-n 33:06 alatt

0 km Egyéb 2016-01-14-n 06:00 alatt

7.7 km Futás 2016-01-14-n 42:12 alatt

0 km Erősport 2016-01-13-n 36:58 alatt

3.9 km Úszás 2016-01-13-n 1:16:21 alatt

8.9 km Futás 2016-01-12-n 48:38 alatt

2.1 km Úszás 2016-01-11-n 43:35 alatt

8.2 km Futás 2016-01-10-n 43:25 alatt

22 km Bringázás 2016-01-10-n 50:00 alatt

6.5 km Futás 2016-01-10-n 37:21 alatt

23.5 km Futás 2016-01-09-n 2:07:43 alatt

7.8 km Futás 2016-01-08-n 42:07 alatt

0 km Erősport 2016-01-08-n 32:46 alatt

3.1 km Úszás 2016-01-08-n 57:34 alatt

22 km Bringázás 2016-01-07-n 52:10 alatt

0 km Erősport 2016-01-06-n 32:45 alatt

3.7 km Úszás 2016-01-06-n 1:12:31 alatt

11.8 km Futás 2016-01-05-n 1:04:04 alatt

2.4 km Úszás 2016-01-04-n 57:26 alatt

7.8 km Futás 2016-01-03-n 40:38 alatt

20 km Bringázás 2016-01-03-n 50:00 alatt

6.4 km Futás 2016-01-03-n 34:27 alatt

20.2 km Futás 2016-01-02-n 1:46:20 alatt

21 km Bringázás 2016-01-01-n 52:09 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

tuskenrider edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Egyéb edzések

Összes idő

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon