tuskenrider Úszás

2016.02.05 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:18

Távolság

2.1 km

Tempó

23:57 p/km (2.50 km/h)

Edzésleírás

400 (gy,mell) p:30
4x50 egylevegő majd laza p:20
4x50 gyláb p:20
4x50 egykaros p:20
p:40
2x300 teki p:20
500 bója 3/5 levegő

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:18 2.1 23:57 2.50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!