Edzésleírás
7. Generali BP
1km: 4.01 (1.02km)
2km: 4.07 (988m)
3km: 4.21 (1.01km)
4km: 4.08 (948m)
5km: 4.24 (1.06km)
6km: 4.13 (982m)
7km: 4.09 (965m)
8km: 4.25 (1.04km)
9km: 4.14 (983m)
10km 4.08(994m)
össz:9.99km
kicsit elfáradtam a végére de egy gyorsító edzésnek kiváló volt:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:15 | 10 | 04:14 | 14.20 | 0 | 0 | 0 | 171 |