tuskenrider futás

2010.04.18 Vasárnap, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:53:56

Távolság

12 km

Tempó

04:30 p/km (13.35 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
0
Maximum
188

Edzésleírás

25.Vivicitta

a killómétereim bár kevés volt pontosan 1km

5.03, 4.34, 4.36, 4.42, 4.37, 4.35, 4.20, 4.21, 4.19, 4.27, 4.14, 4.04

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:56 12 04:30 13.35 0 0 0 167
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!