Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:41:55

Távolság

18.5 km

Tempó

05:31 p/km (10.89 km/h)

Edzésleírás

Orfűman középtáv

nagyon meleg volt de toltam neki becsülettel, volt itt is néhány emelkedő de folyamatos futómaozgással prezentáltam ezt a számot.

1kör:32.13
2kör:33.44
3kör:34.49

abszolult 73hely

összeségében elégedett vagyok az eredményemmel hisz életem első triathlon versenye volt egyéniben. debütálásnak sikerült tényleg extrém pályán és extrém kánikulában versenyezni. a bringázást élveztem a legjobban a három szám közül a depózáson viszont van mit javítani de én átöltöztem becsülettel mindíg az adott számhoz tartozó szerkóba, meg is látszik a depós időmön:)úgy érzem nagyon kellett ez a "főpróba" az igazi nagy hal előtt....

összidő: 5.17.36

abszolult 67hely, kategória 13hely

két depó idő:6.43 és 5.00 min, hmm-hmm:)

1 hozzászólás

gaben71 5130 napja

gratulálok szép egyenletes teljesitmény nem lesz gond az im -mel