Edzéseim - 2013 - Edzésonline

tormanoja edzésnaplója

Futás edzések

44 edzés

Összes idő

28:03:11

Távolság

273.55 km

Tempó

06:09 p/km Sebesség: 9.75 km/h

Úszás edzések

19 edzés

Összes idő

18:22:00

Távolság

48.05 km

Tempó

22:56 p/km Sebesség: 2.62 km/h

Bringázás edzések

8 edzés

Összes idő

15:58:28

Távolság

342.39 km

Tempó

02:48 p/km Sebesség: 21.43 km/h

Aerobic edzések

15 edzés

Összes idő

8:25:00

Erősport edzések

1 edzés

Összes idő

20:00

Mozgatott súly

1 kg

Edzések

2016 December

4.65 km Futás 2013-12-30-n 27:48 alatt

4.75 km Futás 2013-12-27-n 29:19 alatt

4.65 km Futás 2013-12-23-n 29:19 alatt

4.65 km Futás 2013-12-13-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2013-12-12-n 20:00 alatt

0.8 km Úszás 2013-12-01-n 20:00 alatt
2016 November

2 km Úszás 2013-11-30-n 45:00 alatt
2016 Szeptember

8 km Futás 2013-09-27-n 48:00 alatt

6.48 km Futás 2013-09-24-n 38:24 alatt

2.1 km Úszás 2013-09-24-n 40:00 alatt

7.16 km Futás 2013-09-22-n 43:16 alatt

6.48 km Futás 2013-09-17-n 38:46 alatt

3 km Úszás 2013-09-11-n 1:07:00 alatt

8.64 km Futás 2013-09-10-n 52:01 alatt

6.48 km Futás 2013-09-06-n 38:50 alatt

2.5 km Úszás 2013-09-06-n 1:00:00 alatt

6.48 km Futás 2013-09-03-n 38:43 alatt

58.8 km Bringázás 2013-09-01-n 2:59:50 alatt
2016 Augusztus

6.48 km Futás 2013-08-30-n 39:27 alatt

2.7 km Úszás 2013-08-30-n 1:00:00 alatt

6.48 km Futás 2013-08-13-n 38:01 alatt

2.5 km Úszás 2013-08-13-n 1:00:00 alatt

22.62 km Bringázás 2013-08-08-n 54:05 alatt

6.48 km Futás 2013-08-06-n 44:22 alatt

2.5 km Úszás 2013-08-06-n 1:00:00 alatt

6.48 km Futás 2013-08-02-n 48:10 alatt

2.5 km Úszás 2013-08-01-n 1:00:00 alatt
2016 Július

2.5 km Úszás 2013-07-31-n 1:05:00 alatt

6.48 km Futás 2013-07-30-n 37:10 alatt

5.88 km Futás 2013-07-27-n 38:20 alatt

6.48 km Futás 2013-07-23-n 38:27 alatt

67.77 km Bringázás 2013-07-20-n 2:39:40 alatt

6.48 km Futás 2013-07-19-n 38:23 alatt

6.48 km Futás 2013-07-16-n 38:05 alatt

7.16 km Futás 2013-07-14-n 42:42 alatt

6.48 km Futás 2013-07-12-n 38:13 alatt

53.8 km Bringázás 2013-07-11-n 2:16:10 alatt

0 km Aerobic 2013-07-10-n 30:00 alatt

1.55 km Úszás 2013-07-10-n 35:00 alatt

6.48 km Futás 2013-07-09-n 38:29 alatt

21.3 km Bringázás 2013-07-08-n 54:43 alatt

7.16 km Futás 2013-07-07-n 44:20 alatt

4.32 km Futás 2013-07-05-n 26:00 alatt

48.6 km Bringázás 2013-07-03-n 2:04:00 alatt

4.32 km Futás 2013-07-02-n 26:55 alatt
2016 Június

4.32 km Futás 2013-06-21-n 26:20 alatt

30.5 km Bringázás 2013-06-18-n 1:40:00 alatt

0 km Aerobic 2013-06-13-n 20:00 alatt

0 km Aerobic 2013-06-11-n 20:00 alatt

39 km Bringázás 2013-06-08-n 2:30:00 alatt
2016 Május

7.16 km Futás 2013-05-20-n 43:53 alatt

6.48 km Futás 2013-05-14-n 39:26 alatt

6.48 km Futás 2013-05-07-n 38:02 alatt

4.65 km Futás 2013-05-05-n 28:50 alatt

4.32 km Futás 2013-05-03-n 26:15 alatt
2016 Április

4.65 km Futás 2013-04-28-n 28:15 alatt

5.8 km Futás 2013-04-15-n 36:11 alatt
2016 Március

0 km Aerobic 2013-03-26-n 40:00 alatt

0 km Aerobic 2013-03-21-n 30:00 alatt

0 km Aerobic 2013-03-20-n 30:00 alatt

0 km Aerobic 2013-03-18-n 30:00 alatt

2.2 km Úszás 2013-03-08-n 45:00 alatt

4.34 km Futás 2013-03-07-n 26:23 alatt

4.32 km Futás 2013-03-05-n 26:50 alatt
2016 Február

0 km Aerobic 2013-02-11-n 50:00 alatt

2.9 km Úszás 2013-02-08-n 1:00:00 alatt

0 km Aerobic 2013-02-07-n 20:00 alatt

3.6 km Úszás 2013-02-06-n 1:25:00 alatt

9.2 km Futás 2013-02-05-n 1:00:25 alatt

0 km Aerobic 2013-02-05-n 30:00 alatt

0 km Aerobic 2013-02-02-n 30:00 alatt

1 km Úszás 2013-02-01-n 20:00 alatt
2016 Január

0 km Aerobic 2013-01-31-n 30:00 alatt

5.6 km Futás 2013-01-25-n 41:29 alatt

4.2 km Úszás 2013-01-25-n 1:40:00 alatt

3.9 km Úszás 2013-01-23-n 1:40:00 alatt

7.04 km Futás 2013-01-22-n 48:51 alatt

7.6 km Futás 2013-01-20-n 51:04 alatt

3.6 km Úszás 2013-01-18-n 1:20:00 alatt

7.2 km Futás 2013-01-15-n 39:40 alatt

2 km Úszás 2013-01-13-n 40:00 alatt

9.6 km Futás 2013-01-13-n 1:00:00 alatt

0 km Aerobic 2013-01-10-n 50:00 alatt

6.25 km Futás 2013-01-08-n 34:00 alatt

0 km Aerobic 2013-01-07-n 45:00 alatt

6.48 km Futás 2013-01-04-n 35:47 alatt

0 km Aerobic 2013-01-02-n 50:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

tormanoja edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Aerobic edzések

Összes idő

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon