Edzésleírás

Sajnos pont akkor jöttek a boxolók is, amikor én érkeztem, és mivel most sokan voltak meg kellett várnom őket. Mondjuk csak 15-20 percet úsztak, úgyhogy nem volt vészes.- Erőteljesen gondolkoztam, hogy meg merjem-e kérdezni az edzőt, hogy ugyan mi értelme van ezeknek a reggeli edzéseknek, Miért jó, hogy kora reggek oxigánhiányossá teszik a sportolóikat? Legalábbis a fiúkat, mert a lányok kb 10 hossz nagymamamellje egész jó regeneráció lehet. De végül nem húztam ki a gyufát inkább mentem úszni. Elég fáradtnak éreztem magam az elején, a végére jobb lett. 

400m bem, 800m technika, 4x300m gyors, a 3. és 6. 50-en lendületesen, 400m gyors láb, 200m levez.