tormanoja Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
2.5 kmTempó
24:00 p/km (2.50 km/h)Edzésleírás
Ma bicózni akartam, de Ildi kért, hogy menjek le, mert volt számomra egy meglepetése. én is kaptam egy tricepszes mezt, ami tök jól néz ki és van rajta snoopy is :-)) Nagyon jól esett, hogy gondolt rám és akkor már úsztam is egy kicsit.
400m bem, 400m techn., 100-200-300-400-300-200-100m gyors, 100m levez.
Lassú vagyok mint egy csiga :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 2.5 | 24:00 | 2.50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tormanoja 3987 napja
Jah mindig elfelejtem, hogy előbb el kéne jutni odáig, hogy egyáltalán versenyezhessek...