Edzésleírás
Most ok volt, csak magas, de ez a lassú futás se jó, fáj tőle a térdem :-(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:12:59 | 2.16 | 06:01 | 9.98 | 0 | 116 | 188 | 178 | |
00:13:33 | 2.16 | 06:16 | 9.56 | 0 | 0 | 193 | 187 | |
00:17:50 | 2.16 | 08:15 | 7.27 | 0 | 0 | 177 | 168 |