tormanoja 6.48 km Futás 2013-07-19-n 17:45-kor

tormanoja futás

2013.07.19 Péntek, 17:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:38:23

Távolság

6.48 km

Tempó

05:55 p/km (10.13 km/h)

Pulzus

Átlag

177

Minimum

Maximum

186

Edzésleírás

Az első kört Ágotával, a másik kettőt egyedül, sztem egész jó, csak jobban kéne izzadnom.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:12:54	2.16	05:58	10.05	92	181	167
00:12:40	2.16	05:52	10.23	177	185	181
00:12:49	2.16	05:56	10.11	181	186	184

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Glide 4W

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.