Edzésleírás
Ez már bíztató, már ami a pulzusomat illeti, meg az érzést. Még sokáig ennyit és ilyen lassan kell futnom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:26:55 | 4.32 | 06:14 | 9.63 | 0 | 72 | 190 | 179 |