Edzéseim - 2010 - Edzésonline

zsömi edzésnaplója

Futás edzések

75 edzés

Összes idő

87:58:49

Távolság

784.06 km

Tempó

06:44 p/km Sebesség: 8.91 km/h

Bringázás edzések

12 edzés

Összes idő

14:29:00

Távolság

313.4 km

Tempó

02:46 p/km Sebesség: 21.64 km/h

Téli sport edzések

16 edzés

Összes idő

52:00:00

Távolság

410 km

Tempó

07:37 p/km Sebesség: 7.88 km/h

Erősport edzések

53 edzés

Összes idő

50:38:22

Mozgatott súly

249 kg

Egyéb edzések

1 edzés

Összes idő

47:00

Edzések

2016 December

20 km Téli sport 2010-12-19-n 00:00 alatt

20 km Téli sport 2010-12-18-n 00:00 alatt

20 km Téli sport 2010-12-17-n 00:00 alatt

20 km Téli sport 2010-12-16-n 00:00 alatt

0 km Erősport 2010-12-13-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-12-10-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-12-06-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-12-03-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-12-01-n 1:00:00 alatt
2016 November

0 km Erősport 2010-11-26-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-11-22-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-11-19-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-11-18-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-11-15-n 1:00:00 alatt

4 km Futás 2010-11-13-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2010-11-10-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-11-08-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-11-03-n 1:00:00 alatt
2016 Október

0 km Erősport 2010-10-29-n 00:00 alatt

0 km Erősport 2010-10-27-n 1:00:00 alatt

6.16 km Futás 2010-10-22-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2010-10-20-n 1:00:00 alatt

6.2 km Futás 2010-10-17-n 45:00 alatt

6.1 km Futás 2010-10-16-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2010-10-15-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-10-13-n 1:00:00 alatt

14.9 km Futás 2010-10-10-n 1:30:58 alatt

0 km Erősport 2010-10-08-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2010-10-06-n 1:04:54 alatt

13.8 km Futás 2010-10-03-n 1:20:44 alatt
2016 Szeptember

12 km Futás 2010-09-30-n 1:12:40 alatt

0 km Erősport 2010-09-29-n 1:00:00 alatt

12 km Futás 2010-09-28-n 1:10:47 alatt

0 km Egyéb 2010-09-27-n 47:00 alatt

13 km Futás 2010-09-23-n 1:20:32 alatt

0 km Erősport 2010-09-22-n 1:00:00 alatt

11 km Futás 2010-09-21-n 1:06:28 alatt

0 km Erősport 2010-09-20-n 1:00:00 alatt

9.1 km Futás 2010-09-17-n 1:01:02 alatt

0 km Erősport 2010-09-15-n 1:00:00 alatt

17.7 km Futás 2010-09-14-n 1:45:39 alatt

6.5 km Futás 2010-09-09-n 44:40 alatt

0 km Erősport 2010-09-08-n 1:00:00 alatt

21.1 km Futás 2010-09-05-n 2:04:57 alatt

10.5 km Futás 2010-09-02-n 1:10:39 alatt
2016 Augusztus

0 km Erősport 2010-08-30-n 1:00:00 alatt

12.5 km Futás 2010-08-30-n 1:21:43 alatt

8.5 km Futás 2010-08-26-n 56:09 alatt

48.9 km Bringázás 2010-08-21-n 00:00 alatt

61 km Bringázás 2010-08-20-n 00:00 alatt

11.7 km Futás 2010-08-17-n 1:17:51 alatt

5.5 km Bringázás 2010-08-17-n 00:00 alatt

18.3 km Futás 2010-08-15-n 2:03:00 alatt

5.5 km Bringázás 2010-08-15-n 20:00 alatt

48 km Bringázás 2010-08-13-n 3:00:00 alatt

9.2 km Futás 2010-08-12-n 1:00:06 alatt

9.7 km Futás 2010-08-11-n 1:05:11 alatt

15 km Futás 2010-08-08-n 1:37:10 alatt

12.5 km Futás 2010-08-06-n 1:22:30 alatt

0 km Erősport 2010-08-04-n 1:00:00 alatt

4 km Futás 2010-08-04-n 25:25 alatt

13.4 km Futás 2010-08-01-n 1:28:36 alatt
2016 Július

0 km Erősport 2010-07-30-n 1:10:00 alatt

8.4 km Futás 2010-07-29-n 55:55 alatt

12.5 km Futás 2010-07-28-n 1:23:52 alatt

0 km Erősport 2010-07-26-n 1:00:00 alatt

7 km Futás 2010-07-26-n 48:55 alatt

5.8 km Futás 2010-07-19-n 37:58 alatt

8.5 km Futás 2010-07-14-n 58:19 alatt

10.5 km Futás 2010-07-04-n 1:10:55 alatt

12.5 km Futás 2010-07-02-n 1:30:17 alatt
2016 Június

0 km Erősport 2010-06-30-n 1:00:00 alatt

7 km Futás 2010-06-29-n 53:17 alatt

0 km Erősport 2010-06-28-n 1:00:00 alatt

10.3 km Futás 2010-06-27-n 1:15:52 alatt

0 km Erősport 2010-06-23-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-06-21-n 1:00:00 alatt

8.5 km Futás 2010-06-20-n 1:05:09 alatt

0 km Erősport 2010-06-18-n 1:00:00 alatt

9 km Futás 2010-06-17-n 1:00:08 alatt

0 km Erősport 2010-06-16-n 1:00:00 alatt

9.5 km Futás 2010-06-15-n 1:06:41 alatt

12.5 km Futás 2010-06-13-n 1:26:47 alatt

0 km Erősport 2010-06-09-n 1:00:00 alatt

13.4 km Futás 2010-06-08-n 1:29:51 alatt

0 km Erősport 2010-06-07-n 1:00:00 alatt

7 km Futás 2010-06-06-n 52:00 alatt

13.2 km Futás 2010-06-05-n 1:30:31 alatt

0 km Erősport 2010-06-04-n 1:00:00 alatt
2016 Május

0 km Erősport 2010-05-31-n 1:04:45 alatt

13.2 km Futás 2010-05-30-n 1:32:00 alatt

0 km Erősport 2010-05-27-n 1:00:00 alatt

5.7 km Futás 2010-05-26-n 43:21 alatt

13.7 km Futás 2010-05-24-n 1:34:08 alatt

7.5 km Futás 2010-05-23-n 54:20 alatt

16 km Bringázás 2010-05-21-n 1:07:00 alatt

0 km Erősport 2010-05-21-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-05-19-n 1:03:37 alatt

6 km Futás 2010-05-11-n 50:00 alatt

9.5 km Futás 2010-05-09-n 1:10:12 alatt

5.5 km Bringázás 2010-05-09-n 25:00 alatt

20 km Bringázás 2010-05-08-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2010-05-07-n 20:00 alatt

6.5 km Futás 2010-05-07-n 50:40 alatt

0 km Erősport 2010-05-05-n 30:00 alatt

21.3 km Futás 2010-05-02-n 2:28:52 alatt
2016 Április

0 km Erősport 2010-04-28-n 30:00 alatt

9 km Futás 2010-04-28-n 55:41 alatt

17 km Futás 2010-04-25-n 1:50:16 alatt

50 km Bringázás 2010-04-24-n 3:47:00 alatt

0 km Erősport 2010-04-22-n 30:00 alatt

13.5 km Futás 2010-04-21-n 1:27:26 alatt

9 km Futás 2010-04-19-n 1:01:28 alatt

14.3 km Futás 2010-04-18-n 1:35:02 alatt

2.4 km Futás 2010-04-13-n 14:30 alatt

8 km Futás 2010-04-13-n 1:07:06 alatt

14.7 km Futás 2010-04-11-n 1:36:11 alatt

13 km Bringázás 2010-04-09-n 1:10:00 alatt

10 km Futás 2010-04-08-n 1:06:56 alatt

10 km Bringázás 2010-04-07-n 50:00 alatt

12.9 km Futás 2010-04-04-n 1:25:30 alatt

30 km Bringázás 2010-04-03-n 2:30:00 alatt

13.5 km Futás 2010-04-02-n 1:32:53 alatt
2016 Március

12.5 km Futás 2010-03-31-n 1:22:37 alatt

12 km Futás 2010-03-28-n 1:17:32 alatt

8.3 km Futás 2010-03-26-n 55:25 alatt

9.5 km Futás 2010-03-24-n 1:04:41 alatt

8 km Futás 2010-03-23-n 54:17 alatt

9.5 km Futás 2010-03-21-n 1:08:35 alatt

30 km Téli sport 2010-03-19-n 4:00:00 alatt

30 km Téli sport 2010-03-18-n 5:00:00 alatt

30 km Téli sport 2010-03-17-n 5:00:00 alatt

30 km Téli sport 2010-03-16-n 5:00:00 alatt

30 km Téli sport 2010-03-15-n 5:00:00 alatt

30 km Téli sport 2010-03-14-n 5:00:00 alatt

12.7 km Futás 2010-03-09-n 1:25:22 alatt

9 km Futás 2010-03-06-n 1:03:19 alatt

7.7 km Futás 2010-03-03-n 1:04:05 alatt

7.5 km Futás 2010-03-01-n 55:33 alatt
2016 Február

30 km Téli sport 2010-02-24-n 5:00:00 alatt

30 km Téli sport 2010-02-23-n 5:00:00 alatt

30 km Téli sport 2010-02-07-n 5:00:00 alatt

30 km Téli sport 2010-02-06-n 5:00:00 alatt

20 km Téli sport 2010-02-05-n 3:00:00 alatt
2016 Január

0 km Erősport 2010-01-28-n 1:10:00 alatt

8 km Futás 2010-01-27-n 46:44 alatt

0 km Erősport 2010-01-26-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-01-21-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-01-19-n 1:05:00 alatt

10 km Futás 2010-01-17-n 1:04:53 alatt

0 km Erősport 2010-01-14-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-01-12-n 1:00:00 alatt

7 km Futás 2010-01-10-n 50:25 alatt

10 km Téli sport 2010-01-07-n 00:00 alatt

0 km Erősport 2010-01-05-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2010-01-04-n 1:00:00 alatt

10.2 km Futás 2010-01-02-n 1:05:41 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

zsömi edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Téli sport edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Egyéb edzések

Összes idő

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon