zsömi 9.5 km Futás 2010-06-15-n 18:51-kor

zsömi futás

2010.06.15 Kedd, 18:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:41

Távolság

9.5 km

Tempó

07:01 p/km (8.55 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

179

Edzésleírás

Elindultam Cseresznyés felé, de a szúnyogok miatt meggondoltam magam, és átfutottam az ASE pályára, ott köröztem néhányat, majd hazafutottam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:41	9.5	07:01	8.55	0	0	179	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Szőlőszem 5127 napja

A szúnyogok nagyon vérmesek és nagyon sokan vannak. Nem tudom mit kéne tennünk ellenük! Egészségedre. A távod megint szép:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.