zsömi futás

2010.04.25 Vasárnap, 14:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:16

Távolság

17 km

Tempó

06:29 p/km (9.25 km/h)

Pulzus

Átlag
177
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Vörösmalom dildivel. Visszafelé szomjaztunk és az utolsó 3-4 km-t már eléggé szenvedtem ... azért összességében jó volt ... egészségünkre!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:50:16 17 06:29 9.25 0 0 0 177
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!