Edzéseim - 2007 - Edzésonline

rutharti edzésnaplója

Futás edzések

130 edzés

Összes idő

124:34:41

Távolság

1157.95 km

Tempó

06:27 p/km Sebesség: 9.29 km/h

Úszás edzések

34 edzés

Összes idő

24:44:46

Távolság

54.65 km

Tempó

27:10 p/km Sebesség: 2.21 km/h

Bringázás edzések

47 edzés

Összes idő

106:20:42

Távolság

2230 km

Tempó

02:52 p/km Sebesség: 20.97 km/h

Edzések

2016 December

12 km Futás 2007-12-31-n 1:33:00 alatt

1 km Úszás 2007-12-30-n 30:00 alatt

5.3 km Futás 2007-12-29-n 34:00 alatt

1.5 km Úszás 2007-12-15-n 45:00 alatt

5 km Futás 2007-12-12-n 30:45 alatt

5 km Futás 2007-12-10-n 32:20 alatt

4 km Futás 2007-12-09-n 20:47 alatt

2 km Futás 2007-12-09-n 13:00 alatt

1.5 km Úszás 2007-12-08-n 40:00 alatt

5 km Futás 2007-12-05-n 32:00 alatt

5 km Futás 2007-12-03-n 31:50 alatt

5.3 km Futás 2007-12-01-n 32:30 alatt

1.5 km Úszás 2007-12-01-n 45:00 alatt
2016 November

5 km Futás 2007-11-28-n 35:00 alatt

2.5 km Futás 2007-11-26-n 22:00 alatt

1.5 km Úszás 2007-11-25-n 50:00 alatt

21.09 km Futás 2007-11-18-n 2:11:03 alatt

7 km Futás 2007-11-17-n 49:16 alatt

14 km Futás 2007-11-17-n 1:23:02 alatt

5 km Futás 2007-11-14-n 32:24 alatt

5.5 km Futás 2007-11-12-n 38:53 alatt

8 km Futás 2007-11-10-n 1:00:22 alatt

10 km Futás 2007-11-07-n 1:05:10 alatt

10.58 km Futás 2007-11-02-n 1:08:00 alatt
2016 Október

10 km Futás 2007-10-31-n 1:03:18 alatt

1.5 km Úszás 2007-10-29-n 45:00 alatt

9.58 km Futás 2007-10-28-n 48:51 alatt

5 km Futás 2007-10-26-n 27:58 alatt

5 km Futás 2007-10-25-n 30:24 alatt

10 km Futás 2007-10-21-n 1:07:25 alatt

2 km Úszás 2007-10-20-n 55:00 alatt

5 km Futás 2007-10-19-n 28:30 alatt

5 km Futás 2007-10-18-n 28:50 alatt

5 km Futás 2007-10-17-n 29:11 alatt

10 km Futás 2007-10-14-n 51:23 alatt

1.75 km Úszás 2007-10-13-n 50:00 alatt

10 km Futás 2007-10-10-n 1:04:25 alatt

64 km Bringázás 2007-10-07-n 2:46:00 alatt

5.3 km Futás 2007-10-06-n 27:45 alatt

4.2 km Futás 2007-10-06-n 28:15 alatt

5 km Futás 2007-10-03-n 31:50 alatt
2016 Szeptember

42.2 km Futás 2007-09-30-n 4:43:03 alatt

6.5 km Futás 2007-09-27-n 41:00 alatt

10.71 km Futás 2007-09-22-n 1:06:09 alatt

5.3 km Futás 2007-09-21-n 33:40 alatt

10 km Futás 2007-09-19-n 1:01:30 alatt

13.5 km Futás 2007-09-16-n 1:20:00 alatt

2.5 km Futás 2007-09-15-n 11:35 alatt

10 km Futás 2007-09-14-n 1:05:36 alatt

10 km Futás 2007-09-12-n 1:02:59 alatt

6.5 km Futás 2007-09-08-n 44:32 alatt

21.09 km Futás 2007-09-02-n 1:57:30 alatt

5.3 km Futás 2007-09-01-n 32:30 alatt
2016 Augusztus

5.3 km Futás 2007-08-27-n 36:48 alatt

14 km Bringázás 2007-08-26-n 49:50 alatt

75 km Bringázás 2007-08-23-n 4:30:00 alatt

10 km Futás 2007-08-22-n 58:22 alatt

58 km Bringázás 2007-08-19-n 3:26:00 alatt

10 km Futás 2007-08-18-n 54:21 alatt

40 km Bringázás 2007-08-18-n 1:22:24 alatt

1.5 km Úszás 2007-08-18-n 33:30 alatt

4.7 km Futás 2007-08-17-n 30:03 alatt

10.3 km Futás 2007-08-15-n 59:50 alatt

15 km Bringázás 2007-08-14-n 1:00:00 alatt

16 km Futás 2007-08-12-n 1:46:00 alatt

25 km Bringázás 2007-08-11-n 1:05:00 alatt

5.5 km Futás 2007-08-10-n 30:34 alatt

6 km Futás 2007-08-10-n 35:26 alatt

16.7 km Futás 2007-08-09-n 1:48:42 alatt

6 km Futás 2007-08-07-n 40:32 alatt

32 km Futás 2007-08-05-n 3:20:00 alatt

18 km Bringázás 2007-08-04-n 40:00 alatt

1.5 km Úszás 2007-08-02-n 55:00 alatt

20.3 km Futás 2007-08-01-n 2:10:00 alatt
2016 Július

10.4 km Futás 2007-07-30-n 1:14:48 alatt

70 km Bringázás 2007-07-29-n 2:45:00 alatt

9.4 km Futás 2007-07-28-n 47:12 alatt

75 km Bringázás 2007-07-28-n 3:27:00 alatt

3 km Futás 2007-07-26-n 27:00 alatt

15 km Futás 2007-07-25-n 1:28:00 alatt

2 km Úszás 2007-07-24-n 50:00 alatt

10.6 km Futás 2007-07-23-n 1:11:45 alatt

14 km Futás 2007-07-21-n 1:45:20 alatt

10 km Futás 2007-07-18-n 1:05:30 alatt

1.4 km Úszás 2007-07-17-n 45:20 alatt

4 km Futás 2007-07-17-n 40:00 alatt

5 km Futás 2007-07-15-n 28:39 alatt

20 km Bringázás 2007-07-15-n 40:10 alatt

0.75 km Úszás 2007-07-15-n 19:06 alatt

5.3 km Futás 2007-07-14-n 34:11 alatt

25 km Bringázás 2007-07-13-n 1:10:00 alatt

15 km Futás 2007-07-11-n 1:34:25 alatt

1.6 km Úszás 2007-07-11-n 45:00 alatt

105 km Bringázás 2007-07-09-n 5:30:00 alatt

8 km Futás 2007-07-08-n 48:00 alatt

5.3 km Futás 2007-07-07-n 28:00 alatt

40 km Bringázás 2007-07-06-n 2:05:00 alatt

19.9 km Futás 2007-07-05-n 1:54:00 alatt

10 km Futás 2007-07-04-n 55:19 alatt

22 km Bringázás 2007-07-03-n 1:30:00 alatt

145 km Bringázás 2007-07-01-n 6:30:00 alatt
2016 Június

110 km Bringázás 2007-06-30-n 4:20:00 alatt

25 km Bringázás 2007-06-29-n 1:40:00 alatt

5 km Futás 2007-06-28-n 42:00 alatt

5.3 km Futás 2007-06-27-n 28:02 alatt

5.3 km Futás 2007-06-26-n 50:00 alatt

19 km Futás 2007-06-24-n 2:13:00 alatt

40 km Bringázás 2007-06-24-n 3:45:00 alatt

22 km Futás 2007-06-23-n 2:03:05 alatt

22 km Bringázás 2007-06-22-n 1:30:00 alatt

11 km Bringázás 2007-06-21-n 40:00 alatt

11 km Bringázás 2007-06-21-n 45:00 alatt

15 km Futás 2007-06-20-n 1:35:00 alatt

5.3 km Futás 2007-06-16-n 34:00 alatt

25 km Bringázás 2007-06-15-n 1:00:00 alatt

15 km Futás 2007-06-13-n 1:45:00 alatt

10 km Futás 2007-06-10-n 52:05 alatt

5 km Futás 2007-06-09-n 28:00 alatt

25 km Bringázás 2007-06-09-n 54:05 alatt

7 km Futás 2007-06-09-n 45:50 alatt

25 km Bringázás 2007-06-08-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2007-06-06-n 1:05:10 alatt

1.5 km Úszás 2007-06-05-n 40:00 alatt

280 km Bringázás 2007-06-02-n 11:15:00 alatt
2016 Május

10.6 km Futás 2007-05-30-n 1:08:15 alatt

1.5 km Úszás 2007-05-29-n 35:00 alatt

5 km Futás 2007-05-28-n 50:00 alatt

26 km Futás 2007-05-27-n 2:30:10 alatt

5.3 km Futás 2007-05-26-n 34:25 alatt

25 km Bringázás 2007-05-25-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2007-05-23-n 29:00 alatt

103 km Bringázás 2007-05-20-n 4:30:00 alatt

20 km Bringázás 2007-05-20-n 1:17:00 alatt

6.5 km Futás 2007-05-19-n 59:57 alatt

15 km Bringázás 2007-05-18-n 45:00 alatt

10 km Futás 2007-05-16-n 56:00 alatt

20 km Bringázás 2007-05-14-n 1:00:00 alatt

103 km Bringázás 2007-05-13-n 4:57:00 alatt

8.5 km Futás 2007-05-12-n 1:05:00 alatt

25 km Bringázás 2007-05-11-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2007-05-09-n 46:50 alatt

25 km Bringázás 2007-05-07-n 1:00:00 alatt

9.8 km Futás 2007-05-06-n 56:00 alatt

50 km Bringázás 2007-05-05-n 2:08:26 alatt

2.25 km Úszás 2007-05-05-n 1:00:00 alatt

8 km Futás 2007-05-01-n 55:00 alatt
2016 Április

50 km Bringázás 2007-04-30-n 2:00:00 alatt

1.2 km Úszás 2007-04-29-n 30:00 alatt

3 km Futás 2007-04-26-n 21:00 alatt

10 km Futás 2007-04-25-n 1:05:00 alatt

1.75 km Úszás 2007-04-24-n 45:00 alatt

12 km Futás 2007-04-22-n 1:02:30 alatt

6.5 km Futás 2007-04-22-n 55:28 alatt

6.5 km Futás 2007-04-18-n 52:07 alatt

1.5 km Úszás 2007-04-17-n 35:00 alatt

30 km Bringázás 2007-04-15-n 1:08:50 alatt

8.5 km Futás 2007-04-14-n 1:03:00 alatt

10 km Futás 2007-04-11-n 1:05:00 alatt

2 km Úszás 2007-04-10-n 50:00 alatt

14.8 km Futás 2007-04-09-n 1:29:43 alatt

55 km Bringázás 2007-04-08-n 2:30:00 alatt

5 km Futás 2007-04-07-n 52:00 alatt

5.3 km Futás 2007-04-07-n 28:26 alatt

10 km Futás 2007-04-04-n 1:02:50 alatt

1.5 km Úszás 2007-04-03-n 35:00 alatt

18 km Bringázás 2007-04-01-n 34:35 alatt
2016 Március

3 km Futás 2007-03-31-n 25:00 alatt

2 km Úszás 2007-03-31-n 55:00 alatt

20 km Bringázás 2007-03-30-n 55:00 alatt

10 km Futás 2007-03-28-n 1:02:49 alatt

1.85 km Úszás 2007-03-27-n 50:00 alatt

20 km Bringázás 2007-03-25-n 45:00 alatt

7.5 km Futás 2007-03-25-n 37:46 alatt

1.75 km Úszás 2007-03-24-n 50:00 alatt

5 km Futás 2007-03-21-n 29:27 alatt

2 km Úszás 2007-03-20-n 50:00 alatt

0.75 km Úszás 2007-03-18-n 16:50 alatt

5 km Futás 2007-03-18-n 26:36 alatt

20 km Bringázás 2007-03-18-n 50:28 alatt

41 km Bringázás 2007-03-17-n 2:40:00 alatt

81 km Bringázás 2007-03-15-n 4:40:00 alatt

5.3 km Futás 2007-03-14-n 35:32 alatt

1.75 km Úszás 2007-03-13-n 45:00 alatt

40 km Bringázás 2007-03-11-n 2:30:00 alatt

10 km Futás 2007-03-07-n 1:00:46 alatt

10.6 km Futás 2007-03-04-n 1:11:03 alatt

5.3 km Futás 2007-03-03-n 29:10 alatt

2 km Úszás 2007-03-03-n 50:00 alatt
2016 Február

10 km Futás 2007-02-28-n 58:48 alatt

7.5 km Futás 2007-02-24-n 52:50 alatt

1.1 km Úszás 2007-02-23-n 30:00 alatt

10 km Futás 2007-02-21-n 1:05:15 alatt

2 km Úszás 2007-02-20-n 55:00 alatt

44 km Bringázás 2007-02-18-n 2:03:54 alatt

10.4 km Futás 2007-02-17-n 1:12:04 alatt

10 km Futás 2007-02-14-n 59:49 alatt

1.75 km Úszás 2007-02-13-n 45:00 alatt

40 km Bringázás 2007-02-11-n 2:00:00 alatt

8.5 km Futás 2007-02-10-n 54:00 alatt

5 km Futás 2007-02-07-n 50:00 alatt

2 km Úszás 2007-02-06-n 55:00 alatt

10 km Futás 2007-02-04-n 1:18:25 alatt

5.2 km Futás 2007-02-03-n 32:37 alatt
2016 Január

4 km Futás 2007-01-31-n 34:10 alatt

1.5 km Úszás 2007-01-30-n 45:00 alatt

13 km Futás 2007-01-28-n 1:21:00 alatt

10 km Futás 2007-01-24-n 1:04:40 alatt

5.8 km Futás 2007-01-21-n 51:26 alatt

5 km Futás 2007-01-20-n 38:32 alatt

5 km Futás 2007-01-17-n 37:29 alatt

4 km Futás 2007-01-14-n 30:16 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

rutharti edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon