rutharti 110 km Bringázás 2007-06-30-n 08:15-kor

rutharti bringázás

2007.06.30 Szombat, 08:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:20:00

Távolság

110 km

Tempó

02:22 p/km (25.38 km/h)

Edzésleírás

Vajta 100 Minden megvolt, ami csak rossz lehet. Bőrig áztam, teljesen, elkavartunk egy picit, defektem volt esőben, utána estem egyet. Miután ezek megtörténtek megnyugodtam. Más baj már nem lehet, mindent kipipáltam. Azért jó volt... Hála a kisérőmnek is.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:20:00	110	02:22	25.38	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.