sgerry
Hello, Gerry vagyok:)
Futás edzések
40 edzés
Összes idő
48:44:59
Távolság
559.5 km
Tempó
05:14 p/km 11.48 km/hÚszás edzések
48 edzés
Összes idő
41:35:00
Távolság
103.2 km
Tempó
24:11 p/km 2.48 km/hBringázás edzések
40 edzés
Összes idő
91:54:28
Távolság
2560.8 km
Tempó
02:09 p/km 27.86 km/hErősport edzések
15 edzés
Összes idő
14:40:00
Megmozgatott súly
15 kgLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Állóképesség javítás | 111 km | 2013.05.04 | 04:04:00 | ||
| Gyorsúszás | 1 km | 2013.05.03 | 00:30:00 | ||
| Normál futás | 20 km | 2013.05.03 | 02:00:00 | ||
| Állóképesség javítás | 80 km | 2013.05.03 | 02:30:00 | ||
| Laza futás | 4 km | 2013.05.02 | 00:27:00 | ||
| Izomfeszítő résztáv | 54 km | 2013.05.01 | 01:48:00 | ||
| Állóképesség javítás | 109 km | 2013.04.28 | 04:07:00 | ||
| Izomfeszítő résztáv | 63 km | 2013.04.25 | 02:03:00 | ||
| Gyorsúszás | 1.5 km | 2013.04.24 | 00:45:00 | ||
| Hosszú futás | 23.7 km | 2013.04.24 | 01:57:35 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
