sgerry bringázás

2013.05.03 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:30:00

Távolság

80 km

Tempó

01:53 p/km (32.00 km/h)

Edzésleírás

4x(20km bringa + 5km futás) 1:laza, 2: Team Time Trail, 3: Verseny, 4: laza.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:30:00 80 01:53 32.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Mike255 képe

Mike255 4032 napja

Erdekes edzes!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!