Edzéseim - 2013 - Edzésonline

sgerry edzésnaplója

Futás edzések

40 edzés

Összes idő

48:44:59

Távolság

559.5 km

Tempó

05:14 p/km Sebesség: 11.48 km/h

Úszás edzések

48 edzés

Összes idő

41:35:00

Távolság

103.2 km

Tempó

24:11 p/km Sebesség: 2.48 km/h

Bringázás edzések

40 edzés

Összes idő

91:54:28

Távolság

2560.8 km

Tempó

02:09 p/km Sebesség: 27.86 km/h

Erősport edzések

15 edzés

Összes idő

14:40:00

Mozgatott súly

15 kg

Edzések

2016 Május

111 km Bringázás 2013-05-04-n 4:04:00 alatt

1 km Úszás 2013-05-03-n 30:00 alatt

20 km Futás 2013-05-03-n 2:00:00 alatt

80 km Bringázás 2013-05-03-n 2:30:00 alatt

4 km Futás 2013-05-02-n 27:00 alatt

54 km Bringázás 2013-05-01-n 1:48:00 alatt
2016 Április

109 km Bringázás 2013-04-28-n 4:07:00 alatt

63 km Bringázás 2013-04-25-n 2:03:00 alatt

23.7 km Futás 2013-04-24-n 1:57:35 alatt

1.5 km Úszás 2013-04-24-n 45:00 alatt

10.2 km Futás 2013-04-23-n 47:15 alatt

2.5 km Úszás 2013-04-23-n 1:00:00 alatt

6 km Futás 2013-04-22-n 40:00 alatt

92 km Bringázás 2013-04-21-n 3:58:00 alatt

9.3 km Futás 2013-04-20-n 47:00 alatt

88.1 km Bringázás 2013-04-20-n 3:01:00 alatt

8 km Futás 2013-04-19-n 50:00 alatt

2 km Úszás 2013-04-19-n 50:00 alatt

57.3 km Bringázás 2013-04-17-n 1:58:00 alatt

146.4 km Bringázás 2013-04-14-n 5:01:00 alatt

11.15 km Futás 2013-04-13-n 52:00 alatt

113.5 km Bringázás 2013-04-13-n 4:01:00 alatt

21.6 km Futás 2013-04-12-n 1:42:20 alatt

1.5 km Úszás 2013-04-12-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2013-04-11-n 1:00:00 alatt

2.5 km Úszás 2013-04-11-n 1:00:00 alatt

50 km Bringázás 2013-04-10-n 1:48:00 alatt

8.6 km Futás 2013-04-09-n 40:40 alatt

3 km Úszás 2013-04-09-n 1:00:00 alatt

9 km Futás 2013-04-07-n 40:30 alatt

105 km Bringázás 2013-04-07-n 3:58:00 alatt

115 km Bringázás 2013-04-06-n 4:02:00 alatt

38 km Bringázás 2013-04-05-n 1:20:00 alatt

1.7 km Úszás 2013-04-05-n 45:00 alatt

23.75 km Futás 2013-04-04-n 2:00:00 alatt

2.5 km Úszás 2013-04-04-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-04-03-n 1:00:00 alatt

13.4 km Futás 2013-04-02-n 1:00:10 alatt

2.4 km Úszás 2013-04-02-n 1:00:00 alatt

76.5 km Bringázás 2013-04-01-n 2:57:00 alatt
2016 Március

12.9 km Futás 2013-03-31-n 54:10 alatt

6.4 km Futás 2013-03-30-n 29:35 alatt

1.7 km Úszás 2013-03-29-n 40:00 alatt

1.7 km Úszás 2013-03-28-n 40:00 alatt

131 km Bringázás 2013-03-20-n 5:13:00 alatt

12.8 km Futás 2013-03-19-n 1:00:10 alatt

104 km Bringázás 2013-03-19-n 3:45:00 alatt

8.5 km Futás 2013-03-18-n 44:00 alatt

82.6 km Bringázás 2013-03-08-n 3:09:00 alatt

3 km Úszás 2013-03-08-n 1:00:00 alatt

57 km Bringázás 2013-03-07-n 2:00:00 alatt

2.1 km Úszás 2013-03-07-n 1:00:00 alatt

16.05 km Futás 2013-03-05-n 1:19:30 alatt

2.8 km Úszás 2013-03-05-n 1:00:00 alatt

92.5 km Bringázás 2013-03-03-n 3:20:00 alatt

4 km Futás 2013-03-02-n 18:20 alatt

84.4 km Bringázás 2013-03-02-n 3:02:00 alatt

0 km Erősport 2013-03-01-n 1:00:00 alatt

1.6 km Úszás 2013-03-01-n 40:00 alatt
2016 Február

57 km Bringázás 2013-02-28-n 2:00:00 alatt

1.7 km Úszás 2013-02-28-n 00:00 alatt

9.15 km Futás 2013-02-26-n 43:40 alatt

1.6 km Úszás 2013-02-26-n 40:00 alatt

1.6 km Úszás 2013-02-25-n 40:00 alatt

60 km Bringázás 2013-02-24-n 2:15:00 alatt

2.9 km Úszás 2013-02-23-n 1:00:00 alatt

17.4 km Futás 2013-02-23-n 1:38:00 alatt

15 km Bringázás 2013-02-22-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2013-02-22-n 1:00:00 alatt

13.25 km Futás 2013-02-21-n 1:00:20 alatt

2.3 km Úszás 2013-02-21-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-02-20-n 1:00:00 alatt

2.7 km Úszás 2013-02-20-n 1:00:00 alatt

24 km Futás 2013-02-19-n 2:01:00 alatt

1.5 km Úszás 2013-02-18-n 40:00 alatt

13 km Futás 2013-02-17-n 1:10:00 alatt

9.2 km Futás 2013-02-16-n 45:10 alatt

81.1 km Bringázás 2013-02-16-n 2:53:18 alatt

12.25 km Futás 2013-02-15-n 58:40 alatt

0 km Erősport 2013-02-15-n 1:00:00 alatt

2.5 km Úszás 2013-02-15-n 1:00:00 alatt

30 km Bringázás 2013-02-14-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-02-13-n 1:00:00 alatt

2 km Úszás 2013-02-13-n 45:00 alatt

8.7 km Futás 2013-02-12-n 43:42 alatt

2.7 km Úszás 2013-02-12-n 1:00:00 alatt

30 km Bringázás 2013-02-11-n 1:00:00 alatt

1.5 km Úszás 2013-02-11-n 50:00 alatt

20 km Bringázás 2013-02-10-n 40:00 alatt

44.4 km Futás 2013-02-09-n 3:54:08 alatt

0 km Erősport 2013-02-08-n 40:00 alatt

2 km Úszás 2013-02-08-n 1:00:00 alatt

2.4 km Úszás 2013-02-07-n 1:00:00 alatt

5.5 km Futás 2013-02-06-n 30:00 alatt

2 km Úszás 2013-02-06-n 50:00 alatt

30 km Bringázás 2013-02-05-n 1:00:00 alatt

2.5 km Úszás 2013-02-05-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-02-04-n 1:00:00 alatt

1.5 km Úszás 2013-02-04-n 40:00 alatt

9.5 km Futás 2013-02-03-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2013-02-02-n 1:00:00 alatt

3.6 km Úszás 2013-02-02-n 1:20:00 alatt

75.4 km Bringázás 2013-02-01-n 2:56:00 alatt
2016 Január

2.1 km Úszás 2013-01-31-n 1:00:00 alatt

7 km Futás 2013-01-31-n 50:00 alatt

2.5 km Úszás 2013-01-30-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2013-01-29-n 30:00 alatt

2.5 km Úszás 2013-01-29-n 1:00:00 alatt

30 km Bringázás 2013-01-28-n 1:00:00 alatt

1.2 km Úszás 2013-01-28-n 40:00 alatt

34.1 km Futás 2013-01-26-n 4:19:00 alatt

30 km Bringázás 2013-01-25-n 1:00:00 alatt

2.3 km Úszás 2013-01-25-n 1:00:00 alatt

10.2 km Futás 2013-01-24-n 47:22 alatt

2.9 km Úszás 2013-01-24-n 1:00:00 alatt

10.2 km Futás 2013-01-23-n 46:50 alatt

1.5 km Úszás 2013-01-23-n 35:00 alatt

30 km Bringázás 2013-01-22-n 1:00:10 alatt

2.5 km Úszás 2013-01-22-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-01-21-n 1:00:00 alatt

1 km Úszás 2013-01-21-n 30:00 alatt

30 km Bringázás 2013-01-20-n 1:00:00 alatt

22 km Futás 2013-01-20-n 1:56:00 alatt

23.2 km Futás 2013-01-19-n 2:08:00 alatt

3.5 km Úszás 2013-01-18-n 1:15:00 alatt

20 km Bringázás 2013-01-17-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2013-01-17-n 1:00:00 alatt

13.3 km Futás 2013-01-16-n 1:03:50 alatt

3.5 km Úszás 2013-01-16-n 1:15:00 alatt

35 km Bringázás 2013-01-15-n 1:10:00 alatt

1.5 km Úszás 2013-01-15-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2013-01-14-n 1:00:00 alatt

1.5 km Úszás 2013-01-14-n 40:00 alatt

30 km Bringázás 2013-01-13-n 1:00:00 alatt

13.3 km Futás 2013-01-10-n 1:03:42 alatt

20 km Bringázás 2013-01-08-n 40:00 alatt

57 km Bringázás 2013-01-06-n 1:55:00 alatt

0 km Erősport 2013-01-04-n 1:00:00 alatt

2 km Úszás 2013-01-04-n 1:00:00 alatt

25.5 km Futás 2013-01-03-n 2:00:20 alatt

30 km Bringázás 2013-01-02-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-01-02-n 1:00:00 alatt

2.2 km Úszás 2013-01-02-n 1:00:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

sgerry edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon