rambó112

"Az lesz a győztes, aki talpon marad Gátat nem ismer, mindig előre halad Nem tartja vissza soha, semmilyen ellenfél Aki nem fél és mindent túlél"

Futás edzések

6 edzés

Összes idő

06:09:00

Távolság

45.6 km

Tempó

08:06 p/km 7.41 km/h

Úszás edzések

2 edzés

Összes idő

02:10:00

Távolság

2 km

Tempó

01:05:00 p/km 0.92 km/h

Bringázás edzések

184 edzés

Összes idő

395:54:30

Távolság

10014.2 km

Tempó

02:22 p/km 25.29 km/h

Túra edzések

1 edzés

Összes idő

02:30:00

Távolság

10 km

Tempó

15:00 p/km 4.00 km/h

Téli sport edzések

2 edzés

Összes idő

04:00:00

Távolság

20 km

Tempó

12:00 p/km 5.00 km/h

Erősport edzések

36 edzés

Összes idő

77:17:00

Megmozgatott súly

676 kg

Egyéb edzések

1 edzés

Összes idő

00:30:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Alapozó 32 km 2013.04.25 01:05:00
Alapozó 40 km 2013.04.23 01:18:00
Alapozó 41 km 2013.04.21 01:07:00
Alapozó 51 km 2013.04.20 01:15:00
Alapozó 10 km 2013.04.20 00:15:30
Alapozó 42 km 2013.04.19 01:25:00
Alapozó 60 km 2013.04.16 01:55:00
Laza futás 8 km 2013.04.14 00:55:00
Normál tekerés 40 km 2013.04.14 01:17:00
Laza futás 8 km 2013.04.12 00:45:00