Cseh László inkább itthon készül
A Kőbánya SC legjobb úszói nemrégiben tértek haza a mexikói magaslati edzőtáborból, de csütörtökön ismét útra kelnek, hogy a téli felkészülésüket Floridában folytassák. Ahogy az első túrát, a most következő másodikat is lemondta Cseh László, a klub 27 esztendős élversenyzője.
„Semmi rosszról nem kell színt vallanom, a helyzet ugyanis teljesen jó, Cseh László körül tehát minden a legnagyobb rendben – szögezte le Turi György, a Kőbánya SC vezetőedzője, egyben a klub rangidős sportolójának a mestere, akitől a lemondások okáról érdeklődött a Telekom Sporthír Szolgálat munkatársa.
– Az elmúlt évben történtekből, illetve az olimpiai felkészülés egészéből többek között azt a tapasztalatot sikerült leszűrnünk, hogy Lacinak nincs feltétlenül szüksége ezekre a hosszú és távoli táborozásokra. Az edzéstervben foglalt feladatokat a segítőtársaim közreműködésével idehaza is tökéletesen meg tudja oldani: az eddiginél nagyobb önállósággal. Soha nem tartozott azok közé, akik a hátam mögött akár csak egyetlen hosszt is képesek lettek volna ellógni. Ha az adaggal vagy a tempóval baja volt, azt mindig egyenesen a szemembe mondta. Úgy is fogalmazhatnék, hogy az ő életkorában, illetve az évek során felgyülemlett tapasztalataival is kalkulálva ideje volt már szabad kezet adni neki, olyan döntési helyzetbe hozni, ami egy felnőtté vált sportembert megillet. Be kellett látnom, hogy azok a nagyon kellemesnek tűnő, ám a valóságban kemény, vagy inkább kőkemény edzőtáborok az előkészületekkel, az utazásokkal és átállásokkal a kelleténél több energiát vonnak el tőle."
Felmerülhet a kérdés, hogy a hosszú hetekig tartó Kőér utcai edzések egyhangúságára vajon mi lehet az orvosság, miként lehet elkerülni a fásultság és a motivációs kiüresedés csapdáját?
„Ezt a veszélyt valóban nem hagyhattuk figyelmen kívül. A”gyógyszer” nem más, mint a versenyzés, ami kikapcsolódást és kihívást egyszerre jelent az úszó számára. Úgy alakítottuk az edzésprogramot, hogy Laci minden hónapban legalább egy, vagy annál több versenyzési lehetőséghez jusson, és így érkezik majd el az esztendő csúcseseményéhez, a barcelonai világbajnoksághoz.
Cseh László már Londonban, a „mentőövet” jelentő 200 méteres döntője után - amely egy bronzéremmel kárpótolta – gyorsan kijelentette, hogy érez még magában erőt és motivációt a folytatáshoz, olyan muníciót, ami akár a 2016. évi olimpiáig is kitarthat.
„Ez így is lehet, és ez a nagy cél egy teljes évad kihagyása, azaz a teljes feltöltődés nélkül is teljesülhet. Mi ketten viszont nem szeretünk folyamatosan túl messzire tekinteni, hasznosabbnak tartjuk az olyasfajta összpontosítást, amely a következő nagy feladatra fókuszál. Ez idén is így lesz. Változhat viszont a terhelés nagysága. Egyetértés alakulhat ki közöttünk abban, hogy a kevesebb bevállalt világbajnoki versenyszámmal fordított arányban növekedhet az eredményesség. Amiben pedig már most is biztos vagyok: ez az év sem fog úgy eltelni, hogy Cseh Lászlónak nem jut érem az esztendő első számú versenyén.”
Forrás: mob hu / Telekom sporthír szolgálat
Fotó: daylife.com/
Hasonló cikkek
Kilométergyűjtő úszó edzőtábor Mexikóban
Úszás: Cseh László megkezdi maratoni felkészülését az olimpiára
Úszás - Cseh László bizakodva tekint előre
Úszás - három arany Luxemburgban, négy Nizzában
Még több címke
Ironman edzésterv kezdőknek: 9-20. hét 1
Első 5 kilométerem 498
Első 5 kilométerem 498
Első 5 kilométerem 498