Élsport, mint munka - világbajnoki tanácsok élsportolóknak

Ato Boldon korábbi világbajnok és többszörös olimpiai érmes sprinter tíz pontban foglalta össze tanácsait a mai versenyzők számára. Mint írja, nem prédikálni akar, hiszen neki sem sikerült mindig betartani ezeket a pontokat, csak tanácsot szeretne adni ahhoz, hogyan lehet a legtöbbet kihozni a versenyzés éveiből.

Ato Boldon tanácsai versenyzőknek:

10. Tegyél el magadnak is néhányat azokból az ingyen sportfelszerelésekből, amit most olyan nagylelkűen szétosztogatsz, mert egyszer csak már nem fogsz többet kapni.

9. A fájdalomra senki nem emlékszik, de az érmek örökké tartanak. Dolgozz keményen! Egyetlen atléta sem halt bele az edzésbe. Nagyon gáz a karriered végén utólag bánkódni a kihagyott lehetőségeken.

8. A futócipőgyártó cégnél, melyet te annyira szeretsz, senki nem szeret téged. Nem romantikáról, hanem pénzről van szó. Ha az érzéseidre hallgatsz, kevesebbet fogsz keresni.

7. Az ellenfelek, akiket most annyira gyűlölsz, a barátaid lesznek majd, ha visszavonultál. Ne vedd ennyire komolyan a dolgot - versenyezz gyűlölet nélkül.

6. Már a karriered elején találd ki, hogy mit fogsz a karriered után csinálni. Kevesen választhatják meg, mikor akarják befejezni a versenyzést – legtöbben idő előtt befejezni kényszerülnek.

5. Egy napon majd arra ébredsz, hogy eltűnt a gyorsaságod. Nem szabad, hogy a versenyzés jelentse az egész életedet. Legyen az atlétikán kívül is életed, hogy ne utólag kelljen elkezdened felépíteni azt!

4. Használd ki az utazás adta lehetőségeket. Éveket töltesz egyik egzotikus helyszínről a másikra utazgatva, és mégis csak a hoteleket meg a McDonald’s-ot ismered? Ez őrültség. Sétálj, nézz körül, fotózz, ismerd meg ezeket az országokat!

3. A versenyzői karrier sokkal szórakoztatóbb egy jó csapattal. Gondosan válaszd meg, hogy kikkel akarsz edzeni. Ha visszatekintve utálod a versenyzéssel töltött éveket, valószínűleg utáltad az edzőpartnereidet, vagy túl gyakran váltogattad őket, vagy teljesen egyedül edzettél.

2. Európa őrült, vad és szórakoztató tud lenni … és drasztikusan lerövidítheti a versenyzői karrieredet, ha nem vagy képes kordában tartani magad odaát. A finom európai bor, és a dögös európai nők (férfiak) sok ígéretes karriert törtek már derékba.

1. Takarékoskodj a pénzeddel. Úgy vigyázz rá, mintha az életed függne tőle – mert függ is tőle. Mielőbb bízz meg egy profit a pénzed kezelésével. „Az uncsitesód, aki jól bánik a pénzzel” nem elég jó erre a feladatra.

Forrás: athleticsweekly.com