Edzéseim - 2012 - Edzésonline

ruster edzésnaplója

Futás edzések

105 edzés

Összes idő

75:22:02

Távolság

839.14 km

Tempó

05:23 p/km Sebesség: 11.13 km/h

Úszás edzések

46 edzés

Összes idő

2:23:00

Távolság

64.1 km

Tempó

02:14 p/km Sebesség: 26.90 km/h

Bringázás edzések

23 edzés

Összes idő

00:00

Távolság

347 km

Tempó

00:00 p/km Sebesség: 0.00 km/h

Egyéb edzések

1 edzés

Összes idő

00:00

Edzések

2016 December

14 km Futás 2012-12-30-n 1:40:00 alatt

5 km Futás 2012-12-29-n 00:00 alatt

15 km Futás 2012-12-28-n 2:00:00 alatt

2.3 km Úszás 2012-12-25-n 1:00:00 alatt

12 km Futás 2012-12-23-n 1:44:00 alatt

8.03 km Futás 2012-12-22-n 1:05:00 alatt

1.4 km Úszás 2012-12-22-n 00:00 alatt

10 km Futás 2012-12-19-n 57:00 alatt

4.83 km Futás 2012-12-17-n 40:12 alatt

11 km Futás 2012-12-16-n 1:30:00 alatt

7 km Futás 2012-12-14-n 00:00 alatt

6.04 km Futás 2012-12-11-n 40:51 alatt

6.88 km Futás 2012-12-09-n 47:45 alatt

10 km Futás 2012-12-08-n 51:00 alatt

8 km Futás 2012-12-07-n 47:32 alatt

1.4 km Úszás 2012-12-04-n 00:00 alatt

8 km Futás 2012-12-02-n 43:54 alatt

9 km Futás 2012-12-01-n 45:37 alatt
2016 November

10 km Futás 2012-11-30-n 53:11 alatt

10 km Futás 2012-11-24-n 53:00 alatt

9 km Futás 2012-11-23-n 50:00 alatt

8 km Futás 2012-11-22-n 40:00 alatt

7 km Futás 2012-11-18-n 38:25 alatt

9.03 km Futás 2012-11-16-n 54:19 alatt

5.66 km Futás 2012-11-13-n 25:32 alatt

0 km Egyéb 2012-11-04-n 00:00 alatt

0.8 km Úszás 2012-11-04-n 00:00 alatt

4.96 km Futás 2012-11-04-n 25:32 alatt

13 km Futás 2012-11-03-n 1:40:00 alatt

14 km Futás 2012-11-02-n 1:27:00 alatt

10.6 km Futás 2012-11-01-n 1:10:00 alatt
2016 Október

9.75 km Futás 2012-10-27-n 59:47 alatt

6.43 km Futás 2012-10-24-n 46:00 alatt

15 km Futás 2012-10-23-n 1:20:00 alatt

9 km Futás 2012-10-18-n 47:52 alatt

1 km Úszás 2012-10-15-n 00:00 alatt

5 km Futás 2012-10-13-n 23:38 alatt

9.1 km Futás 2012-10-12-n 46:00 alatt

9.1 km Futás 2012-10-11-n 48:00 alatt

3 km Futás 2012-10-08-n 00:00 alatt

12 km Futás 2012-10-07-n 1:04:29 alatt

12.98 km Futás 2012-10-06-n 1:17:00 alatt

6.79 km Futás 2012-10-05-n 42:00 alatt
2016 Szeptember

10.18 km Futás 2012-09-30-n 1:00:00 alatt

2 km Úszás 2012-09-30-n 00:00 alatt

5 km Futás 2012-09-29-n 00:00 alatt

2 km Úszás 2012-09-29-n 00:00 alatt

10 km Futás 2012-09-28-n 23:57 alatt

5 km Futás 2012-09-21-n 29:00 alatt

9.74 km Futás 2012-09-20-n 53:00 alatt

1.3 km Úszás 2012-09-19-n 00:00 alatt

14.5 km Futás 2012-09-16-n 1:20:20 alatt

2 km Úszás 2012-09-15-n 00:00 alatt

9 km Futás 2012-09-12-n 50:00 alatt

8.4 km Futás 2012-09-09-n 43:43 alatt

9 km Futás 2012-09-06-n 50:38 alatt

8 km Futás 2012-09-05-n 53:58 alatt
2016 Augusztus

2.5 km Úszás 2012-08-30-n 00:00 alatt

8.7 km Futás 2012-08-30-n 46:00 alatt

1 km Úszás 2012-08-28-n 00:00 alatt

8.9 km Futás 2012-08-28-n 54:00 alatt

1.4 km Úszás 2012-08-26-n 00:00 alatt

10 km Futás 2012-08-25-n 55:00 alatt

9.31 km Futás 2012-08-22-n 57:31 alatt

1 km Úszás 2012-08-21-n 00:00 alatt

5 km Futás 2012-08-21-n 30:00 alatt

9.51 km Futás 2012-08-19-n 1:04:25 alatt

10 km Futás 2012-08-17-n 1:00:00 alatt

15 km Bringázás 2012-08-15-n 00:00 alatt

15 km Bringázás 2012-08-14-n 00:00 alatt

9 km Futás 2012-08-14-n 1:00:00 alatt

10.6 km Futás 2012-08-11-n 1:10:00 alatt

8 km Futás 2012-08-06-n 1:00:00 alatt

2.8 km Úszás 2012-08-04-n 00:00 alatt

10 km Futás 2012-08-03-n 1:00:00 alatt

25 km Bringázás 2012-08-02-n 00:00 alatt

13 km Futás 2012-08-02-n 1:20:00 alatt
2016 Július

15 km Bringázás 2012-07-31-n 00:00 alatt

1 km Úszás 2012-07-31-n 20:00 alatt

10 km Futás 2012-07-31-n 1:01:00 alatt

8 km Futás 2012-07-28-n 00:00 alatt

5 km Futás 2012-07-26-n 30:00 alatt

0.3 km Úszás 2012-07-25-n 00:00 alatt

0.6 km Úszás 2012-07-25-n 00:00 alatt

7 km Futás 2012-07-24-n 52:00 alatt

0.4 km Úszás 2012-07-24-n 00:00 alatt

0.5 km Úszás 2012-07-23-n 00:00 alatt

8 km Futás 2012-07-23-n 52:00 alatt

2 km Úszás 2012-07-21-n 00:00 alatt

10 km Futás 2012-07-20-n 55:00 alatt

1.5 km Úszás 2012-07-18-n 23:00 alatt

1 km Úszás 2012-07-16-n 00:00 alatt

1 km Úszás 2012-07-15-n 00:00 alatt

8.7 km Futás 2012-07-15-n 1:00:00 alatt

1 km Úszás 2012-07-13-n 20:00 alatt

5.3 km Futás 2012-07-12-n 28:00 alatt

1 km Úszás 2012-07-10-n 00:00 alatt

15 km Bringázás 2012-07-09-n 00:00 alatt

1.7 km Úszás 2012-07-08-n 00:00 alatt

1.8 km Úszás 2012-07-07-n 00:00 alatt

5.3 km Futás 2012-07-06-n 29:00 alatt

7.3 km Futás 2012-07-04-n 45:00 alatt

1 km Úszás 2012-07-02-n 20:00 alatt

5.3 km Futás 2012-07-01-n 30:00 alatt

2.6 km Úszás 2012-07-01-n 00:00 alatt
2016 Június

9 km Futás 2012-06-29-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2012-06-28-n 29:00 alatt

15 km Bringázás 2012-06-27-n 00:00 alatt

15 km Bringázás 2012-06-26-n 00:00 alatt

1.7 km Úszás 2012-06-24-n 00:00 alatt

6.8 km Futás 2012-06-24-n 00:00 alatt

3 km Futás 2012-06-20-n 00:00 alatt

3 km Futás 2012-06-18-n 25:00 alatt

1 km Úszás 2012-06-10-n 00:00 alatt

2 km Úszás 2012-06-09-n 00:00 alatt

15 km Bringázás 2012-06-08-n 00:00 alatt

5 km Futás 2012-06-03-n 27:00 alatt
2016 Május

10 km Futás 2012-05-31-n 01:00 alatt

6 km Futás 2012-05-27-n 00:00 alatt

6 km Futás 2012-05-26-n 00:00 alatt

1 km Úszás 2012-05-24-n 00:00 alatt

5.3 km Futás 2012-05-24-n 00:00 alatt

15 km Bringázás 2012-05-23-n 00:00 alatt

15 km Bringázás 2012-05-22-n 00:00 alatt

5.3 km Futás 2012-05-20-n 24:30 alatt

1 km Úszás 2012-05-19-n 00:00 alatt

10.6 km Futás 2012-05-18-n 00:00 alatt

15 km Bringázás 2012-05-17-n 00:00 alatt

15 km Bringázás 2012-05-16-n 00:00 alatt

5.3 km Futás 2012-05-13-n 28:00 alatt

5.3 km Futás 2012-05-09-n 00:00 alatt

15 km Bringázás 2012-05-09-n 00:00 alatt

15 km Bringázás 2012-05-08-n 00:00 alatt

1 km Úszás 2012-05-08-n 00:00 alatt

1.4 km Úszás 2012-05-06-n 00:00 alatt

15 km Bringázás 2012-05-04-n 00:00 alatt

10.6 km Futás 2012-05-04-n 1:05:00 alatt

15 km Bringázás 2012-05-03-n 00:00 alatt

5.3 km Futás 2012-05-01-n 25:00 alatt
2016 Április

1.7 km Úszás 2012-04-30-n 00:00 alatt

1.5 km Úszás 2012-04-29-n 00:00 alatt

4.3 km Futás 2012-04-29-n 00:00 alatt

5 km Futás 2012-04-28-n 00:00 alatt

1.5 km Úszás 2012-04-27-n 00:00 alatt

10.7 km Futás 2012-04-22-n 1:10:00 alatt

5.3 km Futás 2012-04-20-n 30:00 alatt

5 km Futás 2012-04-15-n 28:00 alatt

15 km Bringázás 2012-04-14-n 00:00 alatt

1 km Úszás 2012-04-13-n 00:00 alatt

15 km Bringázás 2012-04-10-n 00:00 alatt

4.8 km Futás 2012-04-07-n 30:00 alatt

6 km Futás 2012-04-06-n 38:52 alatt

9 km Futás 2012-04-01-n 53:00 alatt
2016 Március

7 km Futás 2012-03-29-n 42:32 alatt

9.2 km Futás 2012-03-11-n 54:00 alatt

4.4 km Futás 2012-03-09-n 24:00 alatt

15 km Bringázás 2012-03-06-n 00:00 alatt

6.8 km Futás 2012-03-04-n 00:00 alatt

2 km Úszás 2012-03-03-n 00:00 alatt

1 km Úszás 2012-03-01-n 00:00 alatt
2016 Február

9 km Futás 2012-02-26-n 59:00 alatt

4 km Futás 2012-02-23-n 25:00 alatt

2 km Úszás 2012-02-19-n 00:00 alatt

1.5 km Úszás 2012-02-16-n 00:00 alatt

4.7 km Futás 2012-02-09-n 26:00 alatt
2016 Január

10.22 km Futás 2012-01-22-n 58:00 alatt

2 km Futás 2012-01-22-n 40:00 alatt

8.3 km Futás 2012-01-18-n 51:00 alatt

7 km Futás 2012-01-14-n 40:00 alatt

7 km Bringázás 2012-01-12-n 00:00 alatt

1 km Úszás 2012-01-12-n 00:00 alatt

1.5 km Úszás 2012-01-08-n 00:00 alatt

15 km Bringázás 2012-01-05-n 00:00 alatt

15 km Bringázás 2012-01-04-n 00:00 alatt

15 km Bringázás 2012-01-03-n 00:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

ruster edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Egyéb edzések

Összes idő

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon