Edzéseim - 2010 - Edzésonline

ruster edzésnaplója

Futás edzések

76 edzés

Összes idő

436:32:00

Távolság

421 km

Tempó

01:02:13 p/km Sebesség: 0.96 km/h

Úszás edzések

49 edzés

Összes idő

166:00:00

Távolság

73.6 km

Tempó

02:15:20 p/km Sebesség: 0.44 km/h

Bringázás edzések

55 edzés

Összes idő

20:00:00

Távolság

736 km

Tempó

01:38 p/km Sebesség: 36.80 km/h

Edzések

2016 December

3 km Futás 2010-12-31-n 00:00 alatt

0.8 km Úszás 2010-12-29-n 00:00 alatt

6 km Futás 2010-12-29-n 00:00 alatt

2.5 km Úszás 2010-12-28-n 00:00 alatt

1.7 km Úszás 2010-12-26-n 00:00 alatt

4.8 km Futás 2010-12-26-n 00:00 alatt

3.6 km Futás 2010-12-25-n 00:00 alatt

1.6 km Úszás 2010-12-23-n 00:00 alatt

5 km Futás 2010-12-18-n 34:00 alatt

5 km Futás 2010-12-07-n 00:00 alatt

1 km Úszás 2010-12-04-n 00:00 alatt

4 km Futás 2010-12-01-n 00:00 alatt
2016 November

1.1 km Úszás 2010-11-28-n 00:00 alatt

4 km Futás 2010-11-28-n 00:00 alatt

5.3 km Futás 2010-11-26-n 27:00 alatt

15 km Bringázás 2010-11-22-n 00:00 alatt

9 km Futás 2010-11-21-n 00:00 alatt

7 km Futás 2010-11-15-n 00:00 alatt

1.8 km Úszás 2010-11-14-n 00:00 alatt

6 km Futás 2010-11-13-n 30:00:00 alatt

1 km Futás 2010-11-06-n 00:00 alatt

1 km Úszás 2010-11-04-n 00:00 alatt

4 km Futás 2010-11-03-n 00:00 alatt

5 km Futás 2010-11-01-n 25:00 alatt
2016 Október

2 km Úszás 2010-10-31-n 00:00 alatt

4 km Futás 2010-10-30-n 00:00 alatt

1 km Úszás 2010-10-30-n 17:00:00 alatt

1 km Úszás 2010-10-24-n 00:00 alatt

3 km Futás 2010-10-24-n 00:00 alatt

9.2 km Futás 2010-10-23-n 00:00 alatt

5 km Futás 2010-10-22-n 00:00 alatt

6 km Futás 2010-10-21-n 00:00 alatt

10 km Futás 2010-10-17-n 54:00 alatt

5 km Futás 2010-10-16-n 27:00 alatt

4 km Futás 2010-10-13-n 20:00 alatt

10 km Futás 2010-10-09-n 52:00:00 alatt

7 km Futás 2010-10-07-n 45:00:00 alatt

1.4 km Úszás 2010-10-02-n 00:00 alatt
2016 Szeptember

1.4 km Úszás 2010-09-30-n 00:00 alatt

8 km Futás 2010-09-27-n 00:00 alatt

5 km Futás 2010-09-25-n 00:00 alatt

9 km Futás 2010-09-23-n 00:00 alatt

15 km Bringázás 2010-09-23-n 00:00 alatt

5 km Futás 2010-09-20-n 00:00 alatt

10 km Futás 2010-09-18-n 00:00 alatt

5 km Futás 2010-09-15-n 00:00 alatt

1 km Úszás 2010-09-12-n 00:00 alatt

10 km Futás 2010-09-11-n 00:00 alatt

8.5 km Futás 2010-09-09-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2010-09-08-n 25:00 alatt

15 km Bringázás 2010-09-06-n 00:00 alatt

8 km Futás 2010-09-04-n 45:00:00 alatt

6.3 km Futás 2010-09-03-n 00:00 alatt

5 km Futás 2010-09-01-n 00:00 alatt
2016 Augusztus

1 km Úszás 2010-08-31-n 00:00 alatt

8 km Futás 2010-08-29-n 00:00 alatt

2 km Úszás 2010-08-28-n 00:00 alatt

8 km Futás 2010-08-21-n 00:00 alatt

5 km Futás 2010-08-20-n 00:00 alatt

9 km Futás 2010-08-18-n 00:00 alatt

1.6 km Úszás 2010-08-14-n 00:00 alatt

1 km Úszás 2010-08-12-n 00:00 alatt

9 km Futás 2010-08-12-n 50:00:00 alatt

8 km Futás 2010-08-11-n 40:00:00 alatt

3 km Futás 2010-08-10-n 00:00 alatt

9 km Futás 2010-08-08-n 45:00:00 alatt

2 km Úszás 2010-08-01-n 00:00 alatt
2016 Július

15 km Bringázás 2010-07-29-n 00:00 alatt

5 km Futás 2010-07-29-n 00:00 alatt

4 km Futás 2010-07-28-n 00:00 alatt

1.5 km Úszás 2010-07-24-n 00:00 alatt

5 km Futás 2010-07-21-n 00:00 alatt

15 km Bringázás 2010-07-20-n 00:00 alatt

15 km Bringázás 2010-07-19-n 00:00 alatt

1.7 km Úszás 2010-07-18-n 00:00 alatt

5 km Futás 2010-07-18-n 00:00 alatt

5 km Futás 2010-07-16-n 00:00 alatt

4 km Futás 2010-07-09-n 00:00 alatt

2 km Úszás 2010-07-07-n 00:00 alatt

20 km Bringázás 2010-07-06-n 00:00 alatt

1 km Úszás 2010-07-06-n 00:00 alatt

5 km Futás 2010-07-06-n 00:00 alatt

4 km Futás 2010-07-04-n 00:00 alatt

1 km Úszás 2010-07-04-n 00:00 alatt

2.2 km Úszás 2010-07-03-n 00:00 alatt

8 km Bringázás 2010-07-02-n 00:00 alatt

4 km Futás 2010-07-01-n 00:00 alatt
2016 Június

15 km Bringázás 2010-06-30-n 00:00 alatt

15 km Bringázás 2010-06-29-n 00:00 alatt

15 km Bringázás 2010-06-28-n 00:00 alatt

6 km Futás 2010-06-27-n 00:00 alatt

1.4 km Úszás 2010-06-26-n 00:00 alatt

4 km Futás 2010-06-25-n 00:00 alatt

15 km Bringázás 2010-06-24-n 00:00 alatt

12 km Bringázás 2010-06-22-n 00:00 alatt

15 km Bringázás 2010-06-21-n 00:00 alatt

1.6 km Úszás 2010-06-20-n 00:00 alatt

15 km Bringázás 2010-06-20-n 00:00 alatt

4 km Futás 2010-06-20-n 00:00 alatt

5 km Futás 2010-06-19-n 00:00 alatt

15 km Bringázás 2010-06-16-n 00:00 alatt

15 km Bringázás 2010-06-15-n 00:00 alatt

15 km Bringázás 2010-06-14-n 00:00 alatt

1.5 km Úszás 2010-06-13-n 00:00 alatt

14 km Bringázás 2010-06-09-n 00:00 alatt

4 km Futás 2010-06-09-n 00:00 alatt

12 km Bringázás 2010-06-08-n 00:00 alatt

12 km Bringázás 2010-06-07-n 00:00 alatt

12 km Bringázás 2010-06-03-n 00:00 alatt

5 km Futás 2010-06-02-n 00:00 alatt

12 km Bringázás 2010-06-01-n 00:00 alatt
2016 Május

12 km Bringázás 2010-05-28-n 00:00 alatt

12 km Bringázás 2010-05-27-n 00:00 alatt

4 km Futás 2010-05-27-n 00:00 alatt

12 km Bringázás 2010-05-26-n 00:00 alatt

12 km Bringázás 2010-05-25-n 00:00 alatt

2 km Úszás 2010-05-23-n 00:00 alatt

12 km Bringázás 2010-05-21-n 00:00 alatt

12 km Bringázás 2010-05-20-n 00:00 alatt

12 km Bringázás 2010-05-19-n 00:00 alatt

12 km Bringázás 2010-05-18-n 00:00 alatt

12 km Bringázás 2010-05-17-n 00:00 alatt

1.3 km Úszás 2010-05-16-n 00:00 alatt

12 km Bringázás 2010-05-14-n 00:00 alatt

12 km Bringázás 2010-05-13-n 00:00 alatt

12 km Bringázás 2010-05-12-n 00:00 alatt

12 km Bringázás 2010-05-11-n 00:00 alatt

12 km Bringázás 2010-05-10-n 00:00 alatt

1.3 km Úszás 2010-05-09-n 00:00 alatt

5 km Futás 2010-05-04-n 00:00 alatt

1.3 km Úszás 2010-05-02-n 00:00 alatt

4 km Futás 2010-05-02-n 00:00 alatt
2016 Április

1 km Úszás 2010-04-05-n 00:00 alatt

4 km Futás 2010-04-04-n 00:00 alatt

8 km Bringázás 2010-04-03-n 00:00 alatt

1.8 km Úszás 2010-04-03-n 00:00 alatt

3 km Futás 2010-04-01-n 00:00 alatt
2016 Március

15 km Bringázás 2010-03-29-n 00:00 alatt

4 km Futás 2010-03-29-n 24:00:00 alatt

3 km Futás 2010-03-27-n 00:00 alatt

15 km Bringázás 2010-03-25-n 00:00 alatt

20 km Bringázás 2010-03-24-n 00:00 alatt

15 km Bringázás 2010-03-23-n 00:00 alatt

1 km Úszás 2010-03-17-n 00:00 alatt

3.6 km Futás 2010-03-15-n 00:00 alatt

3.6 km Futás 2010-03-14-n 00:00 alatt

1.6 km Úszás 2010-03-07-n 00:00 alatt

6.3 km Futás 2010-03-06-n 00:00 alatt

8 km Bringázás 2010-03-05-n 00:00 alatt
2016 Február

2.2 km Úszás 2010-02-27-n 00:00 alatt

10 km Bringázás 2010-02-25-n 00:00 alatt

15 km Bringázás 2010-02-23-n 00:00 alatt

15 km Bringázás 2010-02-22-n 00:00 alatt

10 km Bringázás 2010-02-20-n 00:00 alatt

5.3 km Futás 2010-02-20-n 00:00 alatt

15 km Bringázás 2010-02-19-n 00:00 alatt

1 km Úszás 2010-02-17-n 00:00 alatt

2.2 km Úszás 2010-02-14-n 00:00 alatt

1.2 km Úszás 2010-02-13-n 00:00 alatt

4 km Futás 2010-02-10-n 00:00 alatt

2 km Úszás 2010-02-07-n 40:00:00 alatt

1 km Úszás 2010-02-06-n 00:00 alatt

4.6 km Futás 2010-02-06-n 00:00 alatt

1 km Úszás 2010-02-03-n 00:00 alatt
2016 Január

2.2 km Úszás 2010-01-31-n 00:00 alatt

1 km Úszás 2010-01-27-n 00:00 alatt

15 km Bringázás 2010-01-25-n 00:00 alatt

10 km Bringázás 2010-01-23-n 00:00 alatt

2 km Úszás 2010-01-23-n 34:00:00 alatt

15 km Bringázás 2010-01-21-n 00:00 alatt

4.6 km Futás 2010-01-19-n 26:00:00 alatt

1.6 km Úszás 2010-01-16-n 00:00 alatt

15 km Bringázás 2010-01-15-n 00:00 alatt

15 km Bringázás 2010-01-13-n 00:00 alatt

15 km Bringázás 2010-01-12-n 00:00 alatt

10 km Bringázás 2010-01-10-n 20:00:00 alatt

2 km Úszás 2010-01-10-n 40:00:00 alatt

8 km Futás 2010-01-09-n 45:00:00 alatt

5.3 km Futás 2010-01-05-n 30:00:00 alatt

2.1 km Úszás 2010-01-02-n 35:00:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

ruster edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon