woksz 7 km Futás 2012-05-23-n 12:00-kor

woksz futás

2012.05.23 Szerda, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:13

Távolság

7 km

Tempó

06:10 p/km (9.72 km/h)

Edzésleírás

Most ennyit tudok..............Volt futótársam is óvatosságra intett ma.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zoles73 4629 napja

Nagyon jó..csak önmérséklettel, ennyi kihagyás után ujra kell szinte mindent kezdfeni, hogy ismét alklamazkodjon erősödjön a szalagok csantok stb., de ez eddig biztetó. kombináld kerékpárral még, csak fokozatosan állj át .....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.