Pepe88 bringázás

2011.12.25 Vasárnap, 13:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

16 km

Tempó

02:30 p/km (24.00 km/h)

Edzésleírás

15p pörgetés

5x (30mp bal/30mp jobb láb)

5p laza

5x (30mp külső tányér kiállva/30mp külső tányér beülve)

10p levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 15 02:40 22.50 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!