Mike255 bringázás

Zwift - Pre-Race on Castle to Castle in Paris2024.11.02 Szombat, 18:08:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:14

Távolság

30.56 km Szint: 179 m

Tempó

01:58 p/km (30.44 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
60
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 179 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos pedálfordulat: 87

Átlagos teljesítmény: 180 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:17 1.01 02:16 26.54 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -1 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 7 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 16 0 0 0 0
00:01:34 1.01 01:33 38.68 -13 0 0 0 0
00:01:28 0.99 01:29 40.50 -10 0 0 0 0
00:02:00 0.99 02:01 29.70 1 0 0 0 0
00:01:50 1.01 01:49 33.05 -1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 1 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 14 0 0 0 0
00:02:17 1.01 02:16 26.54 7 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -22 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 -1 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -5 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 4 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 2 0 0 0 0
00:03:07 1 03:07 19.25 22 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -8 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -14 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 10 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 13 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 -16 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 -7 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 1 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -1 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:01:32 0.55 02:47 21.52 7 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!