Mike255 bringázás

Zwift - Climb Portal: Rocacorba at 100% Elevation in Watopia2024.11.03 Vasárnap, 17:12:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:03

Távolság

25.29 km Szint: 768 m

Tempó

02:39 p/km (22.63 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
44
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 768 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos pedálfordulat: 76

Átlagos teljesítmény: 216 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:06 1.01 02:05 28.86 11 0 0 0 0
00:03:13 0.99 03:15 18.47 40 0 0 0 0
00:03:19 1 03:19 18.09 45 0 0 0 0
00:03:30 1 03:30 17.14 48 0 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 67 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 11 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 83 0 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 97 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 82 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 75 0 0 0 0
00:04:04 1.01 04:02 14.90 51 0 0 0 0
00:04:55 0.99 04:58 12.08 77 0 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 61 0 0 0 0
00:01:07 1.02 01:06 54.81 -82 0 0 0 0
00:01:00 0.99 01:01 59.40 -55 0 0 0 0
00:01:03 0.99 01:04 56.57 -70 0 0 0 0
00:00:54 1 00:54 66.67 -71 0 0 0 0
00:00:52 1.01 00:51 69.92 -94 0 0 0 0
00:00:47 0.99 00:47 75.83 -96 0 0 0 0
00:00:59 0.99 01:00 60.41 -54 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 -30 0 0 0 0
00:00:56 1 00:56 64.29 -71 0 0 0 0
00:01:05 1 01:05 55.38 -40 0 0 0 0
00:01:04 1.01 01:03 56.81 -46 0 0 0 0
00:01:04 0.99 01:05 55.69 -40 0 0 0 0
00:00:45 0.29 02:35 23.20 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!