luksi 16.14 km Futás 2020-11-15-n 14:23-kor

luksi futás

2020.11.15 Vasárnap, 14:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:40

Távolság

16.14 km Szint: 121 m

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Pulzus

Átlag

173

Minimum

101

Maximum

208

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 121 m

Átlagos pulzus: 173 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:42	1	05:42	10.53	8	101	185	159
00:05:39	1	05:39	10.62	7	171	190	182
00:06:01	1	06:01	9.97	4	147	205	179
00:06:43	1	06:43	8.93	8	101	200	132
00:05:56	1	05:56	10.11	7	107	166	145
00:05:54	1	05:54	10.17	5	117	174	153
00:07:03	1	07:03	8.51	16	116	161	139
00:05:49	1	05:49	10.32	8	127	200	174
00:05:45	1	05:45	10.43	7	177	206	190
00:05:53	1	05:53	10.20	10	179	206	194
00:06:23	1	06:23	9.40	9	187	208	199
00:05:57	1	05:57	10.08	7	180	203	193
00:05:57	1	05:57	10.08	3	171	207	189
00:05:41	1	05:41	10.56	7	151	192	177
00:05:28	1	05:28	10.98	6	173	195	186
00:05:11	1	05:11	11.58	8	184	200	192
00:00:38	0.14	04:31	13.26	1	185	195	193

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.