luksi 16.65 km Futás 2020-07-18-n 14:27-kor

luksi futás

2020.07.18 Szombat, 14:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:46

Távolság

16.65 km Szint: 102 m

Tempó

05:02 p/km (11.93 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

112

Maximum

196

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 102 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:19	1	05:19	11.29	8	163	196	184
00:05:20	1	05:20	11.25	7	134	194	160
00:05:17	1	05:17	11.36	5	133	145	141
00:05:18	1	05:18	11.32	11	136	148	144
00:05:15	1	05:15	11.43	4	133	150	144
00:05:07	1	05:07	11.73	7	138	155	149
00:05:01	1	05:01	11.96	4	143	155	150
00:05:01	1	05:01	11.96	6	146	156	152
00:06:13	1	06:13	9.65	6	112	158	142
00:04:56	1	04:56	12.16	8	147	158	152
00:04:57	1	04:57	12.12	4	146	161	153
00:04:51	1	04:51	12.37	3	148	159	154
00:04:53	1	04:53	12.29	8	144	158	153
00:04:36	1	04:36	13.04	6	150	176	159
00:04:35	1	04:35	13.09	4	155	172	163
00:04:24	1	04:24	13.64	7	153	173	164
00:02:43	0.65	04:11	14.36	6	134	186	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.