rrroka futás

2007.06.23 Szombat, 05:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:10:07

Távolság

2 km

Tempó

05:04 p/km (11.86 km/h)

Edzésleírás

nagyon hideg ÉNy-i szél, ezért inkább tempósqan hazafutottam kis kerülővel.
pálya:
http://www.walkjogrun.net/index.cfm?rid=149188E0-926A-AC59-ABFD1624656B77F3

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:50 0.8 06:03 9.93 0 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 0 0 0 0
00:00:39 0.2 03:15 18.46 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!