Edzésnapló

29
30
1
2
3
4
5
18. hét
6
7
8
9
10
11
12
19. hét
13
14
15
16
17
18
19
20. hét
20
21
22
23
24
25
26
21. hét
27
28
29
30
31
1
2
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
41 328 km

38:42:06

20 km

2:26:50

Túra
1 12 km

3:00:00

12 km

3:00:00

Jóga
26 -

36:30:00

-

1:40:00

Összesen 68 340 km

78:12:06

20.000 km

3:00:00